Subject: „Die Erfahrung kostet ein hohes Schulgeld, aber ihr Unterricht ist unbezahlbar.“

Liebe Leserinnen, liebe Leser, liebe Freundin, lieber Freund der Heimsoeth Academy!
 
„Wir glauben Erfahrungen zu machen, aber die Erfahrungen machen uns." (Eugène Ionesco)
 
„Die Erfahrung kostet ein hohes Schulgeld, aber ihr Unterricht ist unbezahlbar.“  Thomas Carlyle  1795 - 1881
 
Wir sammeln Erfahrungen, jedes Mal wenn wir neue Ansätze und Strategien ausprobieren (müssen), um ein Ziel zu erreichen. Und jedes Mal, wenn sich eine Strategie als falsch herausstellt. Aber je mehr Wissen wir darüber haben, was nicht funktioniert, desto wahrscheinlicher klappt es beim nächsten Mal. Und wenn wir versuchen, andere davon zu überzeugen, argumentieren wir nicht mit bloßen Theorien und Vermutungen, sondern mit unseren eigenen Erfahrungen.
 
Viele Leute stehen sich immer wieder selbst im Weg. Wenn wir etwas falsch machen, ist es wichtig, reflektiert über unsere eigenen Fehler nachzudenken. So können wir zu stärkeren, selbstbewussteren Persönlichkeiten heranwachsen, die um ihre Stärken und Schwächen wissen.
 
"Es ist nicht genug, die Erfahrungen zu zählen: man muss sie auch wägen und ordnen. Man muss sie verdauen und erwägen, damit man aus ihnen die Gründe und Schlüsse ziehen kann, die aus ihnen zu ziehen sind."
Michel de Montaigne (1533 - 1592), französischer Philosoph und Essayist
 
Ein weiterer Gedanke dazu: Wenn wir als Kleinkind laufen lernen, werden wir für unsere Fehler (Hinfallen) gelobt und ermutigt. Misserfolge gehören dazu, sonst würden wir nicht laufen können.
 
Das Gehirn ist ein Problemlöser-Organ und wir dürfen Fehler anerkennen im Prozess des Lernens.
Jeder darf bei sich bleiben und die Verantwortung für die eigenen Fehler übernehmen, diese nicht als negativ ansehen, sondern als Chance, es besser zu machen.

In diesem Sinne wünsche ich einen schönen Tag 🍀🌞
Beste Grüße
Ihre Antje Heimsoeth
 
P.S.  "Das Leben wird nicht an der Anzahl der Atemzüge gemessen, die wir nehmen, sondern an den Momenten, die uns den Atem rauben."
~ Maya Angelou ~
 
Lebensqualität wird nicht davon bestimmt, wie lange Sie leben, sondern davon, wie gut Sie leben.  Das Leben eines Menschen dreht sich nicht immer darum, wie viel Reichtum er oder sie ansammelt, manchmal geht es mehr um die unvergesslichen Momente, die er oder sie erlebt. 
 
Das Leben besteht nicht nur aus den Momenten, die wir leben, es geht mehr um die Momente, die wir schaffen.  Im Leben geht es nicht darum, das Beste zu akzeptieren oder darauf zu hoffen, manchmal geht es mehr darum, selbst die kleinsten Details zu erleben und zu bemerken. 
 
Es gibt keinen Nervenkitzel auf einer geraden und glatten Straße.  Sie werden einen Nervenkitzel erleben, wenn Sie hinter jeder Ecke erkunden und den faszinierenden Weg auf und ab wandern.  Führen Drehungen und Wendungen nicht oft zu atemberaubenden Ausblicken?
Mit Angeboten aus Präsenz- und Online-Kursen widmet sich die Heimsoeth Academy ganz dem Systemischen Coaching Ansatz.
Hier ein kleiner Vorgeschmack zu den Angeboten, die für Sie interessant sein könnten:
Termine der Heimsoeth Academy & Antje online / live erleben

- 11.08. – 29.08.2022 Heimsoeth Academy ist in der Sommerpause.

- 02.09.2022 Durchführung garantiert: Zertifizierte Ausbildung zum Kinder- und Jugend Mentalcoach


- 06.09.2022 GRATIS Webinar Selbstwertkonto von Kindern auffüllen, Selbstvertrauen steigern

- 07.09.2022 Live Online Seminar Erfolgreiches Stressmanagement

- 12.09.2022 Online Workshop Mentale Stärke – Erfolg beginnt im Kopf

- 12.09.2022 Resilienztraining (2 Tage), Heimsoeth Academy, 83022 Rosenheim 

- 12.09.2022 abendlicher Online Workshop Sportmentaltraining

- 19.09.2022 Zert. Ausbildung zum Stress- und Burnout Coach (3 Tage), Heimsoeth Academy, 83022 Rosenheim

- 19.09.2022 GRATIS Webinar Angstfreies Reiten

- 22.09.2022 Live Online Seminar Erfolgreiches Stressmanagement & Burnout Prävention

- 22.09.2022 GRATIS Live Infoabend zur zertifizierten Ausbildung zum Kinder- und Jugend Mentalcoach

- 23.09.2022 Teamcoaching (3 Tage), Heimsoeth Academy, 83022 Rosenheim

- 28.09.2022 Selbstführung für Führungskräfte (2 Tage), Heimsoeth Academy, 83022 Rosenheim

- 28.09.2022 Vortrag Mentale Stärke, Face-Club, Anmeldung: https://face-club.com/events/253

- 30.09.2022 Sport Mental Coach Advanced II, Heimsoeth Academy, 83022 Rosenheim

- 03.10.2022 17:00 – 18:30 Uhr, Live Webinar „Gesunde Führung – Gesunde Selbstführung

- 19.10.2022 Modul Emotionscoaching, Heimsoeth Academy, 83022 Rosenheim

- 28.10.2022 Durchführung garantiert: Sport Mental Coach Ausbildung, Modul Sportmentalcoaching (3 Tage), Heimsoeth Academy, 83022 Rosenheim

- 11.11.2022 NEU Auf vielfachen Wunsch ein Online Coaching Basis Seminar (5 Tage) NEUer Termin

- 13.12.2022 Coaching Basis Seminar (5 Tage), Einstiegsmodul in alle Coaching- und Mental Ausbildungen, Heimsoeth Academy, 83022 Rosenheim

Für die verbindliche Anmeldung zu einem Seminar bzw. Ausbildung füllen Sie bitte die Online-Anmeldung aus. Sie bekommen dann eine Anmeldebestätigung. Entscheidend für die Vergabe der Plätze ist der Eingang der Anmeldungen.
Ich freue mich, wenn Sie die Ausbildungen und Angebote der Heimsoeth Academy auch Ihren Kolleginnen und Kollegen, Personalentwicklern und Kunden empfehlen würden. Wenn Sie dies bereits getan haben, recht herzlichen Dank dafür!

Falls Sie sich persönlich beraten lassen möchten oder noch Fragen zu Ausbildungen, Vorträgen, Online Vorträgen, zu Trainings für Führungskräfteoder den anderen Angeboten der Heimsoeth Academy haben, melden Sie sich gerne bei uns.
Stöbern Sie in unserem gesamten Aus- und Weiterbildungsangebot:
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können Seminar- und Coaching-Räume in der Nähe vom Rosenheimer Bahnhof (ca. 5 min. Fußweg) gemietet werden: unkompliziert und zu fairen Preisen. Wer eine sehr gut erreichbare, gemütliche, schöne, professionelle und offene Atmosphäre sucht, ist hier richtig J 

„Wer die Stille nicht erträgt, erträgt auch nicht sich selbst“
Anke Maggauer-Kirsche
 
„Stille kann peinlich sein, drückend, verbissen oder unheimlich. Stille kann Stillstand bedeuten, wie bei Menschen, die sich nichts mehr zu sagen haben, oder sie kann durch Einsamkeit entstehen, wie bei Menschen, die niemanden mehr haben, dem sie etwas sagen können.
Die Stille, die Wanja hier umgab, hatte nichts von alledem. Es war die seltene Form der Stille, die groß und vollkommen ist und die noch reicher wird, wenn man sie mit Menschen teilt, die einem nahe sind.“
Isabel Abedi aus dem Buch Imago
 
Stille ist für mich etwas Wunderbares - gerade am Morgen.
Ich kann meine Gedanken kann ich schweifen lassen oder auch über etwas nachdenken. Es ist die Ruhe für mich, die mir Kraft gibt und für klare Gedanken sorgt.
 
In dem Moment, indem ich die Stille zulasse, kann ich auch auf Erinnerungen und Emotionen viel besser zugreifen. Mir gelingt es dann auch, mich in die Gedanken und in die Gefühlswelt anderer Menschen besser einzufühlen und sie zu verstehen. Mein Gehirn arbeitet anders als mit lärmenden Hintergrund … Der mentale Akku wird aufgeladen und neue kreativen Ideen finden Platz.
 
"Schweigen ist nicht nur Nicht-Sprechen, sondern bewusstes Erleben der Stille, Ausschwingung der Erregungen und Bewegungen, körperlich und innerlich.
Man sammelt sich, gewinnt Kraft und kommt wirklich zu sich selbst."  
 - Marcel Proust -
 
"Die Menschen ertragen die Stille nicht, es würde heißen, dass sie sich selbst ertrügen."
Pascal Mercier
 
👉 Termin und Anmeldung
✅ Ort: Heimsoeth Academy, 83022 Rosenheim
✅ Wann? 19.09. - 21.09.2022 – Wir starten am ersten Tag um 10 h.
✅ Coach & Trainerin: Antje Heimsoeth
✅ Investition: 690 EUR zzgl. 19% MwSt.
✅ Weitere Informationen zur Ausbildung: https://www.heimsoeth-academy.com/mental/stress-coach-burnout-coach/
✅ Anmeldung: https://www.heimsoeth-academy.com/anmeldung/
✅ Kontakt: info@antje-heimsoeth.de
Zeitmanagement

„Dieses Geheimnis ist die Zeit.
Es gibt Kalender und Uhren, um sie zu messen, aber das will wenig besagen, denn jeder weiß, dass einem eine einzige Stunde wie eine Ewigkeit vorkommen kann, mitunter kann sie aber auch wie ein Augenblick vergehen – je nachdem, was man in dieser Stunde erlebt. Denn Zeit ist Leben. Und das Leben wohnt im Herzen.“
Michael Ende aus Momo

Wir wollen immer alles kontrollieren, managen und optimieren.
Wie viele Menschen lesen Bücher, wie sie alles in den Griff bekommen.
Dabei hat es etwas Befreiendes, das nicht alles tun zu müssen. So meine Erfahrung. Es ist ein Weg aus dem Muss zur freien Entscheidung. Und Eigenverantwortung.
Ein "Team" sind nicht nur Menschen, die zur gleichen Zeit am selben Ort arbeiten. Ein echtes Team ist eine Gruppe sehr unterschiedlicher Personen, die gerne zusammenarbeiten und die sich gemeinsam dafür einsetzen, zusammenzuarbeiten, um der Organisation zu helfen, ihre gemeinsamen Ziele zu erreichen und ihren Zweck zu erfüllen.
Teil eines Teams zu sein und die Unterstützung Ihrer Teamkollegen zu spüren, ist eines der besten Gefühle bei der Arbeit. Es gibt Kraft in einer Gruppe von Menschen zu sein, die gemeinsam auf ein gemeinsames Ziel hinarbeiten.
Das ist es, worum es bei echter Unterstützung geht. Unterstützte Teams sind erfolgreiche Teams. Führungskräfte sind nur so erfolgreich wie ihre Teams, und die guten Führungskräfte wissen, dass mit der richtigen Teamdynamik, den richtigen Entscheidungen und den unterschiedlichen Persönlichkeiten jeder gewinnt.

Mit professionellem Team Coaching können Teams Grenzen überwinden, Teamspirit fördern und sich neue Räume und Möglichkeiten erschließen. Als Führungskraft oder als Systemischer Team Coach kannst Du Teams in ihrer Weiterentwicklung unterstützen. Wie das funktioniert und was es Dir persönlich bringt, erfährst Du Kompaktseminar Teamcoaching.


Termin und Anmeldung
Ort: Heimsoeth Academy, 83022 Rosenheim
Wann? 23.09. - 25.09.2022 – Wir starten am ersten Tag um 10 Uhr.
Trainerin: Antje Heimsoeth
Die Temperaturen gehen rauf und runter, meine Preise gehen runter. Mein Sommerrabatt von 10% gilt für das Modul Kinder- und Jugendmentalcoaching v. 02.09. - 04.09.2022 in Rosenheim. Anmeldung bis 24.08.2022.

Termin und Anmeldung
Ort: Heimsoeth Academy, 83022 Rosenheim
Wann? 02.09. – 04.09.2022 – Wir starten am ersten Tag um 10 Uhr.
Trainerin: Antje Heimsoeth
Investition: 690 € zzgl. 19% MwSt. minus 10% Sommerrabatt
👉 Weitere Informationen zur Kinder- und Jugend Mental Coach Ausbildung: https://www.heimsoeth-academy.com/mental/ausbildung-kinder-und-jugendcoach-2/
✅ Anmeldung: https://www.heimsoeth-academy.com/anmeldung/
✅ Kontakt: info@antje-heimsoeth.de
Suche nach einer besten Freundin

Dazu wurde ich von einer Journalistin interviewt.
Der Artikel erscheint in der Septemberausgabe 9/22 der "Maxi", die im Kiosk erhältlich ist.
Sei wie der Baum

Eine taoistische Geschichte erzählt von einem Baum, der alt und krumm war, mit Ästen wie knorrige Tentakeln. Eines Tages lief ein Jünger bei einem Botengang an ihm vorüber. Er betrachtete das unnütze Ungetüm und berichtete seinem Meister Laotse nach der Rückkehr, was er gesehen hatte.

Laotse lachte. Er sagte: „Sei wie dieser Baum. Bist Du nützlich, wirst Du zersägt und zu Möbelstücken im Haus eines anderen gemacht. Bist Du schön, wird man Dich zur Ware machen und auf dem Marktplatz verkaufen. Sei wie dieser Baum … völlig unbrauchbar. Dann wirst Du in Ruhe wachsen können und alt werden und Tausende werden Schatten unter Dir finden.“

„Jedermann weiß“, fügte Laotse hinzu, „wie nützlich es ist, nützlich zu sein. Niemand scheint zu wissen, wie nützlich es ist, unnütz zu sein.“

Man konnte den Baum nicht zu Geld machen, doch hatte er viel Zeit in seinem Leben und stiftete über eine Menge Wert, indem er seine Natur erfüllte.
1:1 Online Coaching mit Antje

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Heimsoeth Academy, Antje Heimsoeth
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Telefon: +49 8031 89 29 69
Mobil: +49 171 6163 194
E-Mail:
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USt-IdNr.: DE254619547
Für den Inhalt verantwortlich: Antje Heimsoeth

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