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Telefon: +49 8031 89 29 69
Mobil: +49 171 6163 194 |
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| Sehr geehrte Damen und Herren! |
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Das Glück liegt oftmals direkt vor unserer Nase, wir sehen diese Glücksmomente nur oftmals nicht. Ich würde gerne Menschen eine Glückslupe in die Hand geben, damit Menschen die Glücksmomente wieder sehen und wahrnehmen.
Mihaly Csikszentmihalyi sagt: „Menschen, die mit dem Schicksal hadern, richten ihre Aufmerksamkeit auf das, was sie unzufrieden macht. Die Glücklichen hingegen haben ihren Blick trainiert für die Dinge, die erfreulich sind.”
Frage: „Wofür in meinem Leben bin ich dankbar?”
Das können schon Kleinigkeiten sein, wie bewusst eine Tasse Kaffee auf dem Balkon oder Terrasse zu genießen und / oder ein neues Buch zu lesen.
Ich bin dankbar für …
… ein 3-stündiges Webinar zum Thema "Resilienz: Wenn Krise sich in Kraft transformieren lässt" gehalten.
Feedback der international agierenden Kanzlei Clyde & Co. (Deutschland) LLP: "Haben Sie im Namen des gesamten Teams herzlichen Dank für das gelungene Webinar! Es war eine wirklich gelungene Mischung aus Input, Mitwirkung und praktischen Beispielen. Beim nächsten Mal dann gerne persönlich vor Ort!"
Ich bin dankbar für eine Rückmeldung wie "Es ist für Sie auch keine einfache Zeit. Ich lerne viel von Ihnen, Aussagen und Impulse mit viel Substanz - ich danke Ihnen dafür und wünsche Zeit den erwachenden Frühling zu genießen und viel Kraft gut durch diese besondere Zeit zu kommen."
Ich bin dankbar für den intensiveren Kontakt zu meinen Eltern.
Ich bin dankbar für Postkarten von Webinar Teilnehmern.
Ich bin dankbar für den blauen Himmel und die Sonne pur.
Ich bin dankbar für meine Radltouren in die Umgebung von Rosenheim und an den Simssee.
Wofür bist du dankbar?
Dankbarkeit kann Ihr Denken verändern! Ist Ihr Glas halbvoll oder halbleer? - https://www.heimsoeth-academy.com/dankbarkeit-kann-ihr-denken-veraendern-ist-ihr-glas-halbvoll-oder-halbleer/
Ich hoffe, Ihnen in dieser schwierigen Zeit mit meinen Angeboten hilfreich zur Seite stehen zu können. Ihnen / Euch allen viel Kraft, Stärke, Gesundheit und Erkennen hilfreicher Ressourcen!
Mit besten Grüßen vom Team der Heimsoeth Academy
Ihre Antje Heimsoeth |
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Webinar „Mentale Stärke im Unternehmertum“
Mentale Stärke, Flexibilität und Selbstvertrauen – warum diese Eigenschaften für die Unternehmer so wichtig sind und was wir dabei vom Sport lernen können
Mentale Stärke im Job: Spitzensportler als Inspiration und Vorbild. Antje Heimsoeth baut Brücken zwischen den mentalen Techniken der Top-Athleten und den Herausforderungen des Alltags als Unternehmer. Profitieren Sie von praktischen Beispielen für Ihr tägliches Business! Antje Heimsoeth coacht Athleten im Einzel- und Teamsport – bis zur olympischen Goldmedaille. Was macht Gewinner von Olympia-, Welt-, Europameisterschaftsmedaillen so erfolgreich und welches sind die mentalen Strategien, durch die Menschen über sich hinauswachsen? Was treibt diese Sportler an? Welche Einstellung bringen Profisportler mit? Warum wachsen manche Teams über sich hinaus, während andere scheitern?
Termin: morgen Mittwoch, den 29.04.20 um 17:30 Uhr! Anmeldung noch möglich! |
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29.04.2020, 17.30 – 18.30 Uhr Mentale Stärke in Unternehmertum – Vom Spitzensport lernen – Weitere Informationen finden Sie hier >>
30.04.2020, 19.00 – 20.00 Uhr Stärkung unserer mentalen Gesundheit – Weitere Infos finden Sie hier >>
02.05.2020, 18.00 – 21.00 Uhr Mentale Stärke für Sportler und Trainer – Weitere Infos finden Sie hier >>
05.05.2020, 8.00 – 9.00 Uhr Mental Health in der Krise – Weitere Infos finden Sie hier >>
06.05.2020, 20.00 Uhr Business Vision Days 2020
Reiten im Kopf Basic: 08.05.2020, 18:00 – 20:00 Uhr und 09.05.2020, 09.30 – 16.30 Uhr (1 Stunde Mittagspause) – Weitere Infos finden Sie hier >>
Reiten im Kopf Aufbaukurs: 10.05.2020, 09.30 – 12.30 Uhr – Weitere Infos finden Sie hier >>
10.05.2020, 19:30 – 21:00 Uhr Kinder mental stärken – Weitere Infos finden Sie hier >>
12.05.2020, 15.00 – 16.00 Uhr Positive Führung in der Krise – Weitere Infos finden Sie hier >>
02.06.2020, 13.30 - 15.00 Uhr Positive Führung in der Krise - Weitere Infos finden SIe hier >>
03.06.2020, 13.00 – 14.00 Uhr Erfolgreicher Umgang mit Stress- und Drucksituationen – Infos folgen
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Meine Angebote im Überblick
„Es gibt nur eines, was auf Dauer teurer ist als Bildung, KEINE Bildung!“ (John F. Kennedy)
Sie interessieren sich für ein spezielles Angebot?
Dann klicken Sie einfach hinein!
08.05.2020 Reiten im Kopf – Mentaltraining I für Reiter und Trainer (2 Tage), Raum Rosenheim, Obb.
09.05.2020 Reiten im Kopf – Mentaltraining II für Reiter und Trainer (2 Tage), Raum Rosenheim, Obb.
Für Mai/Juni plane ich noch eine Online Ausbildung zum Mental Coach Basic
29.05.2020 Ausbildung zum Business Coach, BZTB, Modul I, Rosenheim, Obb.
05.06.2020 Spezialblock Team & Business (3 Tage), Raum Rosenheim, Obb
06.06.2020 Emotionscoaching (5 Tage), Raum Rosenheim, Obb.
12.06.2020 Spezialblock Sport (3 Tage), Voraussetzung: Mental Coach Basic oder abgeschlossene Mental Coach Ausbildung, Rosenheim, Obb.
01.07.2020 Coaching Basis Seminar (5 Tage), Kunstmühle Rosenheim, Obb.
Durchführung garantiert: 27.07.2020 Mental Coach Basic (6 Tage), Kunstmühle Rosenheim, Obb.
Wer ein Informationsgespräch führen möchte, kann gerne wegen eines Telefon- oder Skype-Termins anfragen: info@antje-heimsoeth.de. |
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Im Herbst veranstaltet das Milton Erickson Institut Rottweil wieder seinen Kongress
Mentale Stärken
29.10.-1.11.20 in Würzburg
Mit einem Hauptvortrag mit Antje Heimsoeth und Workshop „Sportmentaltraining“
Reinschauen lohnt sich: www.mentalesstaerken.de
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Selbstcoaching - Wie komme ich meiner Vision und persönlichen und beruflichen Zielen Schritt für Schritt näher
Wo wollen Sie hin? Welche Vision und Ziele haben Sie? Sind Sie wirklich fokussiert auf Ihre Ziele?
Wofür brennen Sie? Über was können Sie sich einen ganzen Abend lang unterhalten, ohne dass Ihnen langweilig wird? Welche Bücher lesen Sie, welche Podcasts hören Sie? Zu welchen Themen? Bei welchen Themen fangen Ihre Augen zu strahlen an?
Wollen - Sollen
Vom Sollen (oder "ich muss arbeiten") zum Wollen ("ich entscheide mich für ...", "Ich will ...")
Welche Erwartungen haben Sie an sich und an andere (beruflich, privat)? Welche Erwartungen versuchen Sie zu erfüllen?
Stärken stärken schwächt Schwächen
Was können Sie besonders gut? Worauf sind Sie stolz?
Schreiben Sie mindestens 15 Stärken, Fähigkeiten und Talente auf.
Selbstverantwortung
Fokussieren Sie sich auf Ihre Ziel(e). Fokussieren Sie sich auf Lösungen und auf das, was Sie verändern bzw. tlw. verändern können. Akzeptieren Sie den Virus. Er richtet sich nach uns und der Politik.
Suchen Sie sich Förderer, Unterstützer, ein Support Team!
Ich kenne keinen Spitzensportler, der alleine erfolgreich geworden ist. Wir sehen das Team meist nicht, aber ohne gut zusammenarbeitendes Team keine Top Performance und kein Erfolg.
Üben, Üben, üben
Wiederholen, wiederholen, wiederholen, wiederholen
Ins TUN kommen, aktiv bleiben, auch in der Krise.
Viel Erfolg!
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Kostenloses Webinar „Positive Führung in der Krise – so gelingt es“ am 12.05.2020 v. 15 - 16 Uhr
Welche Auswirkungen und Konsequenzen hat die Krise auf die Unternehmen, Organisationen und auf die Mitarbeiter?
Was können wir (noch) beeinflussen?
Was benötigen Ihre Mitarbeiter jetzt – in dieser Situation – am meisten? Worauf kommt es in solchen Krisenzeiten als Führungskraft an? Wie sollten Sie sich verhalten – ob als leitender Mitarbeiter, angestellter Manager oder als Unternehmer? Wie gelingt es, Mitarbeitern eine Stütze zu sein? Was können Führungskräfte tun?
In einer Krise wie jetzt herrschen Nöte, große Unsicherheit, auch Angst. Angst um kranke Angehörige, Angst um den Arbeitsplatz, Existenznöte. Was wird geschehen? Was passiert jetzt mit mir, mit meiner Familie, mit meinem Arbeitsplatz?
Bin ich als Führungskraft eigentlich „verpflichtet“, mir alle Ängste meiner Mitarbeiter anzuhören?
„Führung ist ein Schlechtwetter-Job“, sagte einst Peter Drucker, der Pionier der modernen Managementlehre. Führungskräfte stehen durch die Coronakrise unter einer Doppelbelastung.
Gerade Krisenzeiten erfordern positive Leader und wirkliche Führungsstärke. Führung ist jetzt wichtig. Offen und ehrlich kommunizieren, und das mehr denn je, Raum auch für Privates geben, ein offenes Ohr für Mitarbeiter haben. Orientierung geben, Befürchtungen und Ängste der MitarbeiterInnen ernst nehmen. Vertrauen schaffen – in die Fähigkeiten jedes einzelnen Menschen und in das Team. Die Mitarbeiter „abholen“, mitnehmen, ermutigen und für eine gemeinsame Vision begeistern, auch wenn die Krise momentan noch alle auf Sicht fahren.
Begrenzte Teilnehmerzahl!
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Basis Ausbildung zum Mental Coach v. 27.07. - 01.08.2020 - Buchen Sie jetzt für 1090 Euro (keine MwSt.)! Das Angebot ist gültig noch bis 16.05.2020. Danach gelten die regulären Preise (1290 EUR).
Trotz oder gerade wegen der Corona-Krise: Ein gutes Mindset ist jetzt wichtiger denn je!
• An deinem positiven Mindset arbeiten
• Verbessern Sie Ihre innere Kommunikation und Wahrnehmung.
• Gewinnen Sie mehr Flexibilität!
• Bleiben sie ruhig und gelassen!
• Was ist an einer Krise positiv?
• Sich auf das Wesentliche konzentrieren, fokussieren
• Negative Gedanken stoppen
Eröffnen Sie sich ein neues, spannendes Betätigungsfeld, nutzen Sie die Ausbildung zur persönlichen Weiterbildung und Selbstreflexion oder bauen Sie sich ein zweites Standbein auf.
Wollen Sie erfolgreich sein, sich um Ihr Wohl bemühen, andere begleiten auf dem Weg zur optimalen Leistung, vertrauensvoller Gesprächspartner bei der Bewältigung von mentalen Leistungstiefs, Versagensängsten und in Krisen sein und neue Möglichkeiten kennenlernen?
In unserer Basis Ausbildung zum Mental-Coach erlernen Sie jede Menge Grund- und Fachwissen, mentale Techniken und Methoden für das Coachen und Trainieren von mentaler Stärke bei sich selbst und Ihren Kunden aus der Wirtschaft und dem Sport.
Die genaue Beschreibung der Ausbildung finden Sie hier: https://www.heimsoeth-academy.com/mental/ausbildung-zum-mental-coach-basic-2/
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Der Shutdown ebenso wie die Panikmache der Medien wird massive sekundäre und tertiäre Folgeschäden, gerade auch für die Gesundheit der Menschen haben, die Politiker und Virologen aktuell fahrlässig ausblenden.
Meines Erachtens werden die durch die Maßnahmen bedingten indirekten gesundheitlichen Schäden und auch Todesfälle die Anzahl der durch Covid direkt verschuldeten Todesfälle mittelfristig deutlich übersteigen.
Wir sollten von Politikern erwarten, dass sie langfristig denken und alle Risiken und Aspekte mit einbeziehen.
Es gibt viele Studien, die belegen, dass in Zeiten wirtschaftlicher Rezession die Selbstmordrate deutlich nach oben geht.
Oder denken Sie an die Kinder, die aktuell teilweise auf engstem Raum zu Hause eingesperrt sind, und noch dazu sicher oft mit übel gelaunten – um es mal harmlos auszudrücken – Eltern.
Und unser Immunsystem, das wir gerade so dringend brauchen, wird durch permanenten Stress (und nichts anderes ist der Lockdown für Psyche und Körper) und Angst (man kann jetzt schon messen, dass die Verschreibung von Psychopharmaka deutlich nach oben gehen) schwer geschädigt. Mit kurzfristigen und vor allem auch langfristigen Folgen (Krebs etc.). Und die Liste lässt sich lange fortsetzen.
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Vom 14.04. – 15.05.2020 veranstaltet Gottfried Pelzer für dich die Business Vision Days 2020 – ein Online Kongress mit über 40 Speakern.
Und das als „No-Pitch-Event!“ – von Unternehmer für Unternehmer.
Hier findest du die Veranstaltungsdetails inklusive des genialen Programms und das spannende Line-Up https://bit.ly/2w3grWi
• Erfahre, welche Möglichkeiten Dir trotz, oder gerade wegen dieser historisch einmaligen Wirtschaftskrise offen sind.
• Lerne, wie auch du zu den Vorreitern deiner Branche gehören kannst und dir damit extreme Vorteile gegenüber deinen Konkurrenten ermöglichst!
• Vergrößere dein Netzwerk und werde Teil der „Business-Vision“ Bewegung!
• Entdecke die Möglichkeiten, die du als Unternehmer wirklich hast und lerne sie zu nutzen!
Bei den Business Vision Days erfährst du von über 40 Speakern in konzentrierten Live-Interviews (inkl. Q&A Sessions) wie du u.a. mit Hilfe automatisierter Technologien dein Business noch weiter ankurbeln kannst und den Faktor Zeit davon jedoch gleichzeitig unabhängig machen kannst.
Triff JETZT deine Entscheidung für deinen persönlichen Durchbruch und bestelle dir JETZT dein Ticket https://bit.ly/2w3grWi
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| Der Weg zu mentaler und emotionaler Führungsstärke |
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| Führung gewinnt durch Vertrauen - von Antje Heimsoeth |
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| Mentale Stärke und Motivation im Verkauf |
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| Was wir von Spitzensportlern lernen können |
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Impressum und Disclaimer
Heimsoeth Academy, Antje Heimsoeth
Wendelsteinstr. 9b
D - 83026 Rosenheim
Telefon: +49 8031 89 29 69
Mobil: +49 171 6163 194
E-Mail: info@antje-heimsoeth.de
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Für den Inhalt verantwortlich: Antje Heimsoeth
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