| Liebe Leserinnen, liebe
Leser!
Es
ist besser, auf das Leben zurückzublicken und zu sagen: "Ich kann nicht
glauben, dass ich das getan habe", als zurückzublicken und zu sagen:
"Ich wünschte, ich hätte das und das getan."
Dies
gilt auch für die Art und Weise, wie Sie sich zeigen, wenn Sie als
Führungskraft arbeiten.
Leaders,
die einen „Zweck“ formuliert haben, sind sich darüber im Klaren, wer sie sind
und wohin sie gehen.
Positive
Leadership beinhaltet:
-
Demütig und geerdet bleiben.
-
Integrität demonstrieren und zu Ihrem Wort stehen.
-
Positive Kommunikation.
-
Schaffung sicherer Umgebungen für Menschen.
-
Sich wirklich um diejenigen kümmern, die sie führen.
-
Stellen Sie sicher, dass sie sichtbar sind.
-
Erkennen der Stärken anderer.
-
Dankbarkeit ausdrücken.
-
Eigene Fehler eingestehen.
Happiness
und Erfolg im Leben basieren auf der befriedigenden Kombination aus SICH selbst
zu mögen, zu mögen, was Sie TUN, und zu mögen, mit wem SIE ES TUN. |
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| | Mein Kollege Roman Szeliga
brachte es auf den Punkt – danke, dass ich es weitergeben darf:
„Als Mediziner und Mensch, der sich
seit vielen Jahren der effizienten, herzlichen und verbindenden Kommunikation
mit Leichtigkeit verschieben hat habe ich nun, nach dem neuerlichen, massiven
Pandemie-Wahnsinn meine eigenen 10 G Regeln definiert.
Mögen
sie die Gesellschafft verbinden und nicht spalten, damit der Wahnsinn endlich
und RASCH ein Ende hat!
Gehirn
verwenden
Geduld
haben
Gemeinsam
agieren
Gelehrten
vertrauen
Guru´s
meiden
Gefahr
anerkennen
Geballtes
Wissen akzeptieren
Gegenseitig
unterstützen
Gebotenen
Schutz nutzen
Gesund
bleiben“
Auf einen glücklichen und energiegeladenen November!
Herzlichst,
Antje Heimsoeth |
| | Termine
der Heimsoeth Academy & Antje online / live erleben
Ich freue mich, wenn Sie die Ausbildungen und Angebote der Heimsoeth Academy
auch Ihren Kolleginnen und Kollegen, Personalentwicklern und Kunden empfehlen
würden. Wenn Sie dies bereits getan haben, recht herzlichen Dank dafür!
Falls Sie sich persönlich beraten lassen möchten oder noch Fragen zu Ausbildungen, Vorträgen, Online
Vorträgen, zu Trainings für Führungskräfteoder den anderen
Angeboten der Heimsoeth Academy haben, melden Sie sich gerne bei uns. |
| | Stöbern
Sie in unserem gesamten Aus- und Weiterbildungsangebot: |
| | | | | Wie fühlen Sie sich in
diesen Tagen? Ich meine, wie fühlen Sie sich WIRKLICH?
Viele Menschen fühlen sich
ziemlich ausgebrannt. Was verständlich ist, wenn man bedenkt, was die letzten
21 Monate passiert ist.
Die gute Nachricht ist, nur
weil Ihre Energiereserven aufgebraucht sind, heißt das nicht, dass Sie nichts
dagegen tun können.
Es gibt viele einfache
Dinge, die Sie tun können, um Ihre Batterien aufzuladen und Ihre Energie und
Konzentration wiederzubeleben, damit Sie die Klarheit, Willenskraft und
Belastbarkeit zurückgewinnen, die Sie benötigen, um Ihre Ziele zu erreichen und
das Leben zu führen, das Sie sich wünschen.
Wenn Sie geistig und
emotional erschöpft sind, ist es schwieriger für Sie, gute Entscheidungen zu
treffen und sinnvolle Maßnahmen zur Erreichung Ihrer Ziele zu ergreifen. Hier
sind meine Top-Tipps, um Ihren Gesundheitszustand wieder aufzufüllen und Ihre
Energie, Ihren Fokus und Ihr Engagement für Ihre Träume zurückzugewinnen.
Burnout ist kein Zeichen der
Tugend. … Auch wenn es manche so sehen. Sie denken: „Ich arbeite jeden Tag bis
zur Erschöpfung – und all diese harte Arbeit, Opferbereitschaft und
Selbstverleugnung machen mich zu einem guten Menschen.“ Diese Denkweise könnte
nicht falscher sein.
Ständig die eigenen
Energiereserven zu erschöpfen, macht Sie nicht zu einem „guten“ Menschen … nur
zu einem erschöpften Menschen!
Wenn Sie anderen helfen und
einen echten Einfluss auf ihr Leben haben möchten, müssen Sie die Energie, den
Antrieb und die Belastbarkeit haben, um Ihr Bestes zu zeigen und Dinge
erledigen zu können!
Das erfordert, dass Sie gut
auf sich selbst aufpassen: Das bedeutet, dass Sie den Schlaf, gesunde
Ernährung, die Ruhezeiten und die FREUDE bekommen, die Sie brauchen, um Ihre
Motivation und Ihren Schwung zu stärken.
Identifizieren Sie diese
Woche mindestens drei Dinge, die Sie tun können, um Ihre Batterien wieder
aufzuladen. Vielleicht ist es ein langes Bad … oder die Anmeldung zu einem
wöchentlichen Yoga-Kurs… oder einfach jede Nacht früher schlafen zu gehen!
Denken Sie daran, dass Selbstfürsorge kein
egoistischer Akt ist ... sie ist für Ihr Wohlbefinden genauso wichtig wie die
Atmung.
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| | Ich weiß, dass Sie wissen
möchten, wie Sie Ihre Coaching-Sitzungen durchführen können, damit Sie Ihren
Klienten etwas Gutes tun und deren Leben wirklich verändern können!
Und ich kann Ihnen aus
Erfahrung sagen, dass ich zuversichtlicher wurde, sobald ich wusste, wie man
erfolgreiche Coachings durchführt.
Ich hörte auf, mir selbst im
Weg zu stehen, ich fing an aufzutauchen und mich mehr zu präsentieren, und ich
fing an, Klienten scheinbar aus dem Nichts anzuziehen!
Da ich diese funktionierende
Struktur für meine Coachings hatte, wurden meine Kunden zu meinen
Markenbotschaftern.
Ich konnte mein Geschäft
durch Mundpropaganda und Google Ads Anzeigen aufbauen, weitere Kunden gewinnen
und mehr verdienen.
Wie wäre es …
• Sie könnten Ihren Klienten
Raum für deren Entwicklung geben und sie in ihrem höchsten Potenzial sehen
• Sie gingen zu jeder
Coaching-Sitzung im Vertrauen, dass Sie alle Techniken in Ihrem Werkzeugkasten
haben, die Sie benötigen, um Ihren Klienten dabei zu begleiten, alles zu
verändern, was sie davon abhält, ihre Ziele zu erreichen
• Ihre Klienten überhäufen
Sie mit Komplimenten und schicken begeisterte Feedbacks
Wie klingt das?
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| | Widerstandsfähige
Kinder großziehen
Zurück in der Schule zu sein hat sich dieses Jahr
wahrscheinlich anders angefühlt. Unsere Kinder haben es mit mehr zu tun als nur
mit der üblichen Nervosität bei der Suche nach Freunden, Hausaufgaben und
Noten. Viele Kinder haben zusätzlich viele Fragen und Ängste.
Wie können wir unseren Kindern helfen, angesichts
der Krise und steigenden Corona Zahlen widerstandsfähiger zu werden?
Die Begegnung mit unseren Kindern mit einer
mitfühlenden Präsenz hilft ihnen, ihre eigenen emotionalen Höhen (Highlights)
und Tiefen (Downs) zu meistern. Wenn sie sich gesehen, unterstützt und sicher
fühlen, sind sie besser in der Lage, auf die innere Ressource der Belastbarkeit
(Resilienz) zuzugreifen.
👉👉 Mehr dazu in der Ausbildung zum Kinder- und Jugend Mental Coach:
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| | | Hinweise für meine jugendlichen Newsletter Leser
1. Verbringen Sie Zeit mit Menschen, die eine
andere Perspektive als Ihre im Leben haben!
2. Lernen Sie aus dem Fehler anderer - lesen Sie
Biografien oder Misserfolgsgeschichten. Sie werden feststellen, dass es kaum
Erfolge über Nacht gibt.
3. Verbringen Sie Zeit mit Menschen, die sich
wirklich um Sie kümmern - Familie und enge Freunde!
6. Zuerst investieren, als nächstes sparen!
7. Kommunikation ist eine unterschätzte Fähigkeit!
Verfeinern Sie diese!
Presse
Erfolgreich mit Persönlichkeit und Charisma
Mario
Neumann stellt Menschen gerne Fragen, weil ihn ihre Arbeit, ihre Strategien,
ihre Standpunkte oder ihre Thesen interessieren. In seinem Online-Magazin teilt
er die Antworten seiner Interviewpartner:innen.
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| | DIE ganz besondere Buchgeschenk-Idee
Die Zeit des Schenkens und Danke-Sagens rückt
mit der Weihnachtszeit allmählich näher.
Sind Sie auf der Suche nach einer besonderen
Geschenkidee für Mitarbeiter, Kollegen, Kunden, Freunde?
Bücher, randvoll mit Anregungen, wesentlichen
Aspekten mentaler Stärke, effektiven Mentaltechniken, vielen Übungen und
Gedanken für den beruflichen und persönlichen Alltag. Es gibt zahlreiche
Beispiele aus dem wahren Leben zu entdecken, überzeugende Anekdoten und
vielfältige Interviews, dazwischen gewinnbringende Übungen für sich selbst –
zum Ausprobieren, Intensivieren und Wiederholen. Die Kombination aus sehr gut
lesbarem Schreibstil, hohem Praxisbezug und sehr anschaulich beschriebenen,
praktischen Werkzeugen motiviert, die beschriebenen Erfolgsstrategien auch in
die eigene Berufs- und Alltagspraxis umzusetzen.
Schauen Sie doch einfach mal auf meiner
Webseite vorbei. Informieren Sie sich über meine 11 Bücher und bestellen Sie
bei Interesse gerne direkt bei der Autorin oder bei Ihrem persönlichen
Buchhändler über die ISBN-Nummer. |
| | | | 1:1 Online Coaching mit Antje
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| | | Shop Bücher, Hörbücher zu verschiedenen interessanten Themen
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| | Unser Webinarangebot & Online Seminare Geballtes Wissen
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| | | Impressum und Disclaimer
Heimsoeth Academy, Antje Heimsoeth
Wendelsteinstr. 9b
D - 83026 Rosenheim
Telefon: +49 8031 89 29 69
Mobil: +49 171 6163 194
E-Mail: info@antje-heimsoeth.de
USt-IdNr.: DE254619547
Für den Inhalt verantwortlich: Antje Heimsoeth
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