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Telefon: +49 8031 89 29 69
Mobil: +49 171 6163 194 |
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| Sehr geehrte Damen und Herren! |
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Verschiedene Gedankensplitter:
„An allem Unfug, der passiert, sind nicht etwa nur die schuld, die ihn tun, sondern auch die, die ihn nicht verhindern.“
Erich Kästner
Diese Erkenntnis zieht sich durch die ganze menschliche Geschichte hindurch.
Seien wir ehrlich, Menschsein ist kompliziert und nicht zuletzt vom Unterbewusstsein beherrscht. Der Mensch hat Gefühle, gute und weniger gute Eigenschaften und einen Verstand, mit dem er (sie) so einiges steuern könnte ... bei sich in erster Linie.
Sei von niemandem abhängig, um glücklich zu sein. Keine Beziehung kann dir den Frieden geben, den du nicht in dir selbst geschaffen / gefunden hast.
„Die erste Bedingung, um mit anderen in Frieden leben zu können, ist die, mit sich selbst in Frieden zu sein.“ Aristide Gabelli
Auf sich selbst acht geben ist eine Stärke, die unter anderem bedeutet, dass man sich vergibt, wenn man Mist (Fehler, Niederlage, Schimpfen, Lüge, ...) gebaut hat, wieder aufsteht, wenn man hingefallen ist, sich Auszeiten gönnt, auch mal anhält und sich langweilt, wenn es zu schnell geht und um Unterstützung bittet, wenn man nicht weiter weiß oder es einem nicht gut geht, weil man Sorgen hat.
Liebenswürdigkeit, Freundlichkeit, Herzlichkeit, Lächeln, Respekt, Nachsicht und Rücksicht sind die Schlüsselfaktoren für ein gutes Miteinander.
Herzlich
Ihre Antje Heimsoeth |
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Teilnehmerstimmen - Danke für eure tollen Rückmeldungen!
Gabriele Mair, Global HR Direktor:
„Die Klarheit und Professionalität von Antje ist immer wieder beeindruckend. Ob online oder live – Antje hält was sie verspricht. So ist auch das 5tägige Basis Coaching Seminar äußerst kurzweilig, gespickt mit vielen pragmatischen und gut anwendbaren Methoden, praktischen Übungen und Praxisbeispielen (anonymisiert versteht sich!). Auch mit Tipps und Tricks rund um das Thema Selbständigkeit spart Antje nicht und steht jederzeit Rede und Antwort. Hier ist nur richtig, wer ehrliches Interesse hat, den Berufsstand des Coaches mit der richtigen Haltung und Einstellung zu vertreten und weiterzuentwickeln. So wie Antje es authentisch vorlebt und Tag für Tag umsetzt.
Danke für inspirierende Tage und ich freue mich auf ein Wiedersehen!“
Daniel Bechtel, Führungskraft:
„Antje schafft es als fachliche Expertin auf eine sehr strukturierte Art und Weise klar und fokussiert ihr unendlich großes Wissen zu vermitteln. Sie ist sehr authentisch, lebt das, was sie vermittelt und ist sehr klar in den Themen, was sehr zur Orientierung beiträgt. Im Fokus ihres Ausbildungskonzeptes steht das vermittelte Wissen durch praktisches Üben zu begreifen, die Anwendung bzw. Tools zu erlernen und sich in seiner Rolle beispielsweise als Coach ausprobieren zu können. Dabei schöpft Antje aus ihrem umfangreichen Erfahrungsschatz und vermittelt sehr nah an der Praxis. Antje stellt sehr umfangreiche und wertvolle Unterlagen zur Verfügung und trägt durch ihr fürsorgliches Engagement vor und während dem Seminar sehr zu einer wertvollen Lebenszeit bei. Vielen Dank für die Bereicherung und unvergessliche Seminare! Freue mich auf ein Wiedersehen!“
Beate Eberle, in einem weltführenden Logistikunternehmen tätig:
„Ergänzend zu meiner Teilnahme am Mental Coach Basic, sowie Stress-Coach/Burnout-Coach, folgte nun auch das CoachingBasis Seminar. Erneut war beeindruckend mit welcher Begeisterung und Überzeugung Antje ihren extrem hohen Erfahrungsschatz an die Teilnehmer, auf professionelle Weise übermittelt. Sehr klar und strukturiert gestaltet Antje den Tagesablauf, wobei immer das Augenmerk auf genügend Raum zum Üben liegt. In Einzel– und Gruppenarbeiten konnten wir wunderbar uns selbst reflektieren und die erlernte Theorie in die Praxis umsetzen. Besonders wertvoll ist hierbei das anschließende Feedback von Antje selbst und auch den Teilnehmern.
Mit vielen Fallbeispielen aus ihrer langjährigen Erfahrung vergehen die Tage wie im Flug. Sodass am Ende eines Seminars die Teilnehmer, bepackt mit Wissen und Informationen für den Alltag, sowohl beruflich als auch privat, sehr motiviert, gestärkt und auch etwas wehmütig die Heimreise antreten.
Danke für 5 wertvolle Tage! Ich freue mich auf weitere Begegnungen!“
Pia Lau, Diplom-Sportwissenschaftlerin, Lerntherapeutin IFLW:
„Von einem Seminar konnte ich selten so viel für mich mitnehmen wie hier. Antje Heimsoeth vermittelt nicht nur strukturiertes Wissen. Praktische Übungen und klares Feedback machen die Theorie lebendig. Hier kommen das "Was“ und das „Wie" wunderbar zusammen. Danke!“
Florian Forster, Test Engineering - Team Leader ICT & Flash:
„Die Trainerausbildung bei Antje war intensiv und lehrreich. Besonders hervorheben möchte ich, dass wir Teilnehmer bereits im Vorfeld einbezogen wurden, ob das Training durchgeführt werden solle, da es „nur“ eine kleine Trainingsgruppe war, die sich angemeldet hatte. Durch die kleine Gruppengröße konnte jeder Teilnehmer sich intensiv einbringen, viel Übungszeit nutzen und alle seine Fragen zu den unterschiedlichen Themen vorbringen. Sehr schön ist hier auch die Möglichkeit, dass von Antje angebotene Feedback zu den Übungen zu nutzen. Sowohl von ihr als auch aus der Trainingsgruppe kamen viele wertvolle Hinweise und Ideen, wie man sein Auftreten, seine Methoden, etc. weiterentwickeln könnte.
Zum Training ist zu sagen, dass es sehr gut strukturiert ist und ein klarer roter Faden verfolgt wird. Die theoretischen Themen sind fundiert und werden durch praktische Übungen umgehend ergänzt. Häufig sind wir so vertieft gewesen, dass wir die Zeit aus den Augen verloren haben und uns gewundert haben, dass der Tag schon wieder um war. Der Trainingstag wurde stets mit einer Zusammenfassung des Vortags (meist interaktiv) begonnen und einem Rückblick und einer Feedbackrunde abgeschlossen. Das neu erlernte Wissen konnten wir täglich in von uns vorbereiteten Kurztrainings umsetzen und testen. Besonders gut haben mir auch die vielen Hilfsangebote (Umsetzungsplan, etc.) gefallen, die sicherstellen sollen, dass man sich auch nach dem Training weiter mit dem Erlernten beschäftigt.
Wer ein Training bei Antje besucht, darf sich auf ein hervorragend konzipiertes Training freuen, dessen theoretische Inhalte wissenschaftliche belegt sind. Die Theorie wird durch sinnvolle Übungen ergänzt, um sie zu vertiefen. Wer aufgeschlossen für konstruktives Feedback ist, ist hier auch an der richtigen Stelle. Ich persönlich kann das Training guten Gewissens weiterempfehlen und freue mich selbst darauf, noch das ein oder andere bei Antje hinzuzulernen.“
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Vita Antje Heimsoeth
Damit Sie genauer wissen, mit wem Sie es zu tun haben, werfen Sie doch einen Blick in meine Vita.
Zu meiner Vita ... Mehr Informationen zu den von mir eingesetzten Methoden.
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Antje Heimsoeth in der Presse
Frisch aus dem Druck: Die neue impulse-Ausgabe ist da!
Zusammenarbeit im Team: Ein Gespräch mit Antje Heimsoeth über die Macht des Vertrauens
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Worauf kann ich diese Woche stolz sein?
Deine Antworten kannst du im neuen Erfolgstagebuch, das ich für dich habe designen lassen, eintragen.
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Ende April findet wieder meine Weiterbildung Redner werden statt. Von 24.04. - 26.04.2020 in Rosenheim für alle, die Menschen durch Ihre Vorträge bewegen und begeistern wollen.
In einer kleinen Gruppe von maximal 8 TN.
Jeder präsentiert mehrfach und bekommt detailliertes Feedback.
Wer dabei sein mag: Ich freue mich auf deine Anmeldung und Kommen!
Weitere Details und Anmeldung: https://www.heimsoeth-academy.com/mental/redner-speaker-werden-vortragsredner-keynote-speaker/
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Mental stark - Mentaltraining für Kinder und Jugendliche
Wozu Kinder-Mentaltraining?
Immer mehr Kinder haben Sorgen, Stress und wirken manchmal „abwesend“. In der Schule gibt es Schwierigkeiten, schlechte Noten. Kinder und Jugendliche erleben in der Familie, Kindergarten, Schule und im sozialen Umfeld Situationen, die inneren Stress und Blockaden verursachen. Das führt zu Schulstress, Verhaltensauffälligkeiten, Ängsten, inneren Blockaden und Schlafstörungen. Mentaltraining kann Kindern und Jugendlichen unterstützen, das innere Gleichgewicht wieder zu finden, sich zu entspannen, konzentriert zu lernen, sich selbstbewusst zu fühlen und mit ihren Ängsten umzugehen. Mentale Stärke lässt sie ihre Persönlichkeit wachsen.
Spezialblock Kinder & Jugendliche (3 Tage)
Zertifizierung zum Kinder- und Jugend Mental Coach Basic = Mental Coach Basic + Spezialblock Kinder und Jugendliche + Hausarbeit.
Termine: 25.09. – 27.09.2020 oder 12.02. – 14.02.2021
Wo? Raum Rosenheim, Obb.
Investition: 690 € regulär zzgl. 19% MwSt.
Weitere Details: https://www.heimsoeth-academy.com/mental/ausbildung-kinder-und-jugendcoach-2/
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Was bist du bereit in dich zu investieren (emotional, Reflexion, mental, körperlich, Verhaltensänderung, Veränderung)? Wenn du als Coach und Speaker arbeiten möchtest, dann investiere zunächst in dich. Das erlernte Wissen und die persönliche Weiterentwicklung kann dir niemand mehr nehmen. Wer soll denn in DICH investieren, wenn du es dir selber nicht wert bist? Setze immer erst auf dein Wachstum durch Reflexion, Austausch, Selbsterfahrung, Selbst-Beachtung, Selbst-Wertschätzung und Wissen. Was investierst du in dich, deine Selbstständigkeit und dein Unternehmen?
Übersicht über die Ausbildungen an der Heimsoeth Academy: https://www.heimsoeth-academy.com/mental-ausbildungen/
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Aktuelle Ausbildungen und Seminare
Sie interessieren sich für ein spezielles Angebot?
Dann klicken Sie einfach hinein!
Ausbildung zum Mental Coach. An sich glauben, mentale Stärke erreichen. Ich freue mich auf die Ausbildung v. 09.03. - 14.03.2020 in Rosenheim, Obb. Leitung: Antje Heimsoeth
16.03.2020 Ausbildung zum Stress- und Burnout Coach, Rosenheim, Obb.
24.04.2020 Zertifizierte Weiterbildung Redner werden (3 Tage), Raum Rosenheim, Obb.
08.05.2020 Reiten im Kopf – Mentaltraining I für Reiter und Trainer (2 Tage), Raum Rosenheim, Obb.
09.05.2020 Reiten im Kopf – Mentaltraining II für Reiter und Trainer (2 Tage), Raum Rosenheim, Obb.
29.05.2020 Ausbildung zum Business Coach, BZTB, Modul I, Rosenheim, Obb.
05.06.2020 Spezialblock Team & Business (3 Tage), Raum Rosenheim, Obb
06.06.2020 Emotionscoaching (5 Tage), Raum Rosenheim, Obb.
12.06.2020 Spezialblock Sport (3 Tage), Voraussetzung: Mental Coach Basic oder abgeschlossene Mental Coach Ausbildung, Rosenheim, Obb.
01.07.2020 Coaching Basis Seminar (5 Tage), Kunstmühle Rosenheim, Obb.
Durchführung garantiert: 27.07.2020 Mental Coach Basic (6 Tage), Kunstmühle Rosenheim, Obb.
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Sehr viele Menschen haben verlernt zuzuhören. Der Mensch ist stark mit sich selbst beschäftigt, hört nicht mehr zu. Wünsche und Erwartungen werden geäußert, Versprechen gegeben, Informationen zum Teil weitergegeben.
Was sind mögliche Konsequenzen von Nicht Zuhören: Unzufriedenheit von Kunden und Mitarbeitern
Fange wieder damit an darauf zu „hören“, was deine Mitmenschen, Mitarbeiter, Beziehungen und du brauchen.
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Vertrauen entscheidet: Die vergessene Basis der Führung
Inhalte des Buchs:
• Grundlagen
• Warum eigentlich Vertrauen?
• Grenzen des Vertrauens
• Vertrauen und Misstrauen in der Führung
• Vertrauen führt – aber welche Führung führt zu Vertrauen?
• SelbstVERTRAUEN – mental stark sein
• Vertrauensbildung, Vertrauen aufbauen
• Vertrauen durch Dankbarkeit stärken
• Vertrauen und Wertschätzung
Gebundene Ausgabe: 248 Seiten. Verlag: Haufe; Auflage: 1. Auflage 2019
HIER bestellen: https://amzn.to/2HkbpXR
Quelle des Zitats von Hitzlsperger: https://www.sueddeutsche.de/wirtschaft/hitzlsperger-vfb-stuttgart-fussball-zweite-bundesliga-1.4790638
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| Der Weg zu mentaler und emotionaler Führungsstärke |
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| Führung gewinnt durch Vertrauen - von Antje Heimsoeth |
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| Mentale Stärke und Motivation im Verkauf |
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| Was wir von Spitzensportlern lernen können |
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Impressum und Disclaimer
Heimsoeth Academy, Antje Heimsoeth
Wendelsteinstr. 9b
D - 83026 Rosenheim
Telefon: +49 8031 89 29 69
Mobil: +49 171 6163 194
E-Mail: info@antje-heimsoeth.de
USt-IdNr.: DE254619547
Für den Inhalt verantwortlich: Antje Heimsoeth
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