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Liebe
Leserinnen, liebe Leser!
Meine Güte! Wo zum Teufel ist der September geblieben? Dieser vergangene Monat war vielleicht der bisher schnellste! Oder vielleicht ist es eine Alterssache, bei der die Zeit schneller vergeht. Ich hoffe, dass der September aufgrund des schönen Wetters und der faszinierenden Farben auch für Sie nur so verflogen ist! Ich bin dankbar für das warme Wetter, das es möglich gemacht hat, die Ruhe, die die Farben bieten, zu genießen.
Thema dieses Newsletters:
Einschränkende Glaubenssätze
Einschränkende Glaubenssätze haben einen tiefgreifenden Einfluss darauf, wie
wir unser Leben führen. Überlegen Sie, ob Sie lieber Geschäftsinhaber:in,
Unternehmer:in, ein Manager sein würden oder Sie ein anderer Karriereweg oder
eine andere Rolle interessieren würden. Wenn Sie glauben, dass Sie die
Verantwortung für diese Rolle erfüllen können, wie schnell werden Sie dann
Ihrer Meinung nach einen Weg finden und daran arbeiten, diesen zu erreichen?
Auf der anderen Seite, wenn Sie nicht glauben, dass Sie die richtigen
Fähigkeiten und Erfahrungen sammeln können, werden Sie wahrscheinlich nur die
Hälfte der Mühe investieren oder es nicht einmal versuchen?
Die Geschichte, die wir uns selbst erzählen, treibt unser Denken und Handeln
an. Wenn wir uns eine positive und inspirierende Geschichte erzählen und diese
Vision unseres zukünftigen Selbst erschaffen, erzeugt das Optimismus, das
erzeugt Passion und das wird zu unserem Mindset und unserer Identität.
Auf der anderen Seite, wenn
unsere innere Geschichte negativ ist und wir uns auf all die Blockaden und
Dinge konzentrieren, die uns in die Quere kommen könnten, wie wird sich dann
unser zukünftiger Weg entwickeln? Viele Menschen erreichen
aufgrund ihrer Überzeugungen nie ihr volles Potenzial. Sie haben diesen Glauben
vielleicht vor langer Zeit aufgrund von Misserfolgen, Menschen, mit denen sie
sich umgeben, oder sogar einer Kindheitserfahrung entwickelt.
Ein gutes Beispiel: Der angekettete Elefant
“Als ich ein kleiner Junge
war, war ich
vollkommen vom Zirkus fasziniert, und am meisten
gefielen mir die Tiere.
Vor allem der Elefant
hatte es mir angetan. Wie
ich später erfuhr, ist er das Lieblingstier vieler Kinder. Während
der Zirkusvorstellung
stellte das riesige Tier sein ungeheures
Gewicht, seine eindrucksvolle Größe und seine Kraft
zur Schau. Nach der Vorstellung
aber und auch in
der
Zeit bis kurz vor seinem
Auftritt blieb der Elefant immer am Fuß an
einem kleinen Pflock angekettet. Der Pflock
war
allerdings nichts weiter als
ein winziges Stück Holz, das
kaum ein paar Zentimeter tief in der Erde
steckte. Und obwohl die
Kette mächtig und schwer war, stand
für
mich außer Zweifel,
dass ein Tier, dass die
Kraft hatte, einen Baum
mitsamt der Wurzel auszureißen, sich mit Leichtigkeit von einem solchen
Pflock befreien und fliehen konnte.
Dieses Rätsel beschäftigt mich bis heute. Was
hält
ihn zurück? Warum macht
er sich nicht auf und
davon? Als Sechs- oder Siebenjähriger vertraute ich noch auf die
Weisheit der Erwachsenen. Also
fragte ich einen Lehrer,
einen Vater oder Onkel nach dem
Rätsel des Elefanten. Einer von
ihnen erklärte mir, der Elefant
mache sich nicht
aus dem Staub, weil er dressiert
sei. Meine nächste
Frage lag auf der Hand: “Und wenn er dressiert
ist, warum muss er dann noch
angekettet werden?“ Ich erinnere mich
nicht, je eine schlüssige Antwort darauf bekommen
zu haben. Mit der Zeit vergaß ich
das Rätsel
um den
angeketteten Elefanten und erinnerte mich nur dann wieder daran, wenn
ich auf Menschen traf, die sich dieselbe Frage irgendwann
auch schon einmal gestellt hatten. Vor einigen Jahren
fand ich heraus, dass zu meinem
Glück doch schon jemand
weise genug gewesen war, die Antwort
auf diese Frage zu
finden: Der
Zirkuselefant flieht nicht,
weil er schon seit frühester
Kindheit an einem solchen
Pflock gekettet ist. Ich schloss die Augen und
stellte mir den wehrlosen
neugeborenen Elefanten am Pflock vor.
Ich war mir sicher, dass
er
in diesem Moment schubst, zieht
und schwitzt und sich
zu befreien
versucht. Und trotz aller Anstrengungen gelingt es ihm nicht, weil
dieser Pflock zu fest in
der Erde steckt. Ich
stellte mir vor, dass
er
erschöpft einschläft und es am
nächsten Tag gleich wieder
versucht, und
am nächsten
… Bis eines
Tages, eines für seine Zukunft verhängnisvollen Tages, das Tier seine
Ohnmacht akzeptiert und sich in
sein Schicksal fügt.
Dieser riesige, mächtige
Elefant, den
wir
aus dem Zirkus kennen,
flieht nicht, weil
der
Ärmste glaubt, dass
er
es nicht kann.Allzu tief hat
sich die Erinnerung daran, wie ohnmächtig
er
sich kurz nach seiner Geburt gefühlt
hat, in sein Gedächtnis eingebrannt. Und das Schlimmste
dabei ist, dass
er
diese Erinnerung nie wieder ernsthaft hinterfragt hat. Nie
wieder hat er versucht, seine
Kraft auf die Probe zu stellen.” Quelle: Jorge Bucay: Komm, ich erzähl dir eine Geschichte,
Zürich 2008, Fischer
Taschenbuchverlag
Wir alle haben unsere eigenen einschränkenden Überzeugungen. Egal, ob wir in
etwas nicht gut sind oder es versuchen, wenn wir mehr Erfahrung haben. Was auch
immer es ist, nur weil wir heute nicht da sind, heißt das nicht, dass wir
morgen nicht mit einer Anpassung der Denk- und Verhaltensweise und einer neuen
Geschichte, die wir uns selbst erzählen, dort hinkommen können.
Wir
können neue Fähigkeiten, neue Erfahrungen und neues Wissen erwerben und
letztendlich eine bessere Version unserer selbst werden, aber wir müssen zuerst
an uns und die Veränderung glauben und vorankommen.
Welche Geschichte erzählen
Sie sich? Eine negative, die Sie blockiert und Sie daran hindert, Maßnahmen zu
ergreifen und voranzukommen? Oder eine inspirierende und positive, die darauf
ausgerichtet ist, jeden Tag besser zu werden, anderen zu helfen und mehr zu
erreichen? Viel Freude beim
Lesen des Newsletters.
Ich
wünsche Ihnen einen schönen Herbst,
herzlichst, Antje Heimsoeth |
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| | Termine
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Für die verbindliche Anmeldung zu einem Seminar
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| | | | Mit den Gedanken eines
Klienten zu arbeiten, ihm/ihr Raum zu geben, verletzlich zu sein und den
Klienten dabei begleiten, seinen Traum für sein eigenes Leben Schritt für
Schritt in die Realität umzusetzen, ist eine große Verantwortung.
Die Frage ist also nicht (nur), ob Sie als Coach zertifiziert sein müssen.
Die Fragen sind:
• Wie wollen Sie dazu
beitragen, Leben zu verändern?
• Woher wissen Sie, dass Sie
dazu bestimmt sind?
• Wie sicher möchten Sie
sich als Coach fühlen, wenn Sie in Sitzungen arbeiten?
• Wie steigern Sie Ihren Selbstwert?
• Wie viel Wirkung möchten
Sie erzielen?
Alle Antworten auf diese Fragen werden Sie auf dem Weg zu der Entscheidung
führen, ob Sie sich für eine Karriere als Coach ausbilden lassen möchten.
Was ich gelernt habe ist, dass ein Coach sich selbst sabotiert, wenn es darum
geht, gut zahlende Kunden zu gewinnen, weil er unsicher ist, was er für seine
Kunden wirklich leisten kann, ... weil er keine Coaching-Formate geübt hat.
Sie nutzen dann keine
Gelegenheiten, Kunden zu gewinnen, weil sie im Hinterkopf vielleicht denken:
„Wie soll ich diese eigentlich coachen und ihnen helfen?“
Diese Möglichkeiten hätten
sich ansonsten vielleicht ergeben, wenn es nicht diese Angst vor der
Verantwortung oder dem Versagen gäbe!
In meinen Coachingausbildungen an der Heimsoeth Academy lernen Sie Tools, die
Ihren Kunden helfen, ihr Leben wirklich zu verändern ... was zu glücklichen,
begeisterten Kunden führt ... was natürlich zu mehr Kunden führt.
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| | | Wenn Sie an der
Vergangenheit festhalten, werden Sie nie die strahlende Zukunft erschaffen, für
die Sie bestimmt sind.
Es ist Zeit zu vergeben und
die vergangene Version von sich selbst loszulassen.
Bei diesem Prozess geht es
darum, dieser früheren Version von Ihnen zu danken und sich selbst zu erlauben,
die vollständigste und wahrste Version von Ihnen zu werden.
Es ist so wichtig, sich
daran zu erinnern, dass wir oft glauben, dass wir sind, wer wir sind oder die
Identitäten, die wir haben, aufgrund der Programme, die uns gegeben wurden,
basieren.
Während Sie beginnen, sich
Ihrem Ziel zu nähern und Ihr JA-Leben zu erschaffen, empfehle ich Ihnen, sich
zu fragen: Wird dieser Gedanke, wird diese Überzeugung oder wird diese
Identität mich dorthin bringen, wo ich hin möchte?
Es ist an der Zeit, alte,
einschränkende Überzeugungen zu verändern.
Wenn Sie ausräumen und
entrümpeln, schaffen Sie Platz. Sie lernen in meinen Mental und Coaching
Ausbildungen, wie Sie loslassen können, was Ihnen nicht mehr dient, wie z.B.
negative Emotionen, Bindungen an die Vergangenheit und Erwartungen an sich
selbst und andere, die Ihnen nicht mehr weiterhelfen.
Indem Sie die Vergangenheit
loslassen, erlauben Sie sich, voranzukommen.
Möchten Sie lernen, die
Überzeugungen loszulassen, die Ihnen nicht mehr dienen?
Ich werde mit Ihnen teilen,
wie Sie alte Paradigmen, die Sie zurückhalten, überwinden und die erfüllte und
vorhandene Version von Ihnen werden können.
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Sie sich Ihren Platz in der Mental Coach Ausbildung!
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Der Inhalt dieses Newsletters ist nach bestem Wissen und Kenntnisstand erstellt worden. Haftung und Gewähr für die Korrektheit, Aktualität, Vollständigkeit und Qualität der Inhalte sind jedoch ausgeschlossen. Dieser Newsletter darf zur Empfehlung an Dritte weitergeleitet werden, jedoch nicht nachgedruckt oder in anderer Form übernommen werden.
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