Was möchtest du mal am Ende deines Lebens, das man über dich sagt? Es gibt beim Coaching ein Tool, die sogenannte „Grabrede“. Du kommst in eine Kirche und siehst: Ach, es ist ja deine eigene Beerdigung und im Programm liest du, dass drei Menschen eine Rede über dich halten werden. Das kann sein dein Chef, dein Partner, deine Freundin, eins deiner Kinder. Was möchtest du, dass diese Menschen über dich sagen?
Seine eigene Grabrede zu schreiben, ist eine spannende Technik. Lassen Sie sich beim Schreiben der eigenen Grabrede auf sich selbst, Ihre Wünsche und Bedürfnisse, aber auch auf Schmerzliches und Ihre Schattenseiten ein. Die eigene Grabrede zu schreiben, ist eine sehr wirkungsvolle Übung.
