#9 Stärke
Deine Stärken
Je besser wir uns selbst und unsere Stärken kennen und uns unseres Selbstwertes
bewusst sind, desto weniger geraten wir unter Druck und Stress. Selbstvertrauen
räumt Zweifel aus. Notiere mindestens 15
Ressourcen, positiven Eigenschaften, Talente, Fertigkeiten und
Fähigkeiten, über die du verfügst.
Welche Fähigkeiten, Stärken, Talente, Gaben, Kompetenzen,
Ressourcen, welche tollen Anlagen und Eigenschaften zeichnen Dich aus? Was hast
du schon alles erreicht? Welche Erfolge konntest du schon feiern? Was kannst du
besonders gut? Was machst du besonders gerne? Woran hast du Freude? Was machst
du mit Begeisterung und Leidenschaft? Wofür bewundern oder beneiden dich
andere? Wofür bekommst du Komplimente, Lob oder Bewunderung von anderen? In
welchen Fächern warst du in der Schule gut? Was hilft Dir besonders bei der
Lösung von Aufgaben? Zu welchen Themen wirst du öfter um Rat gefragt? Welche
Charaktereigenschaften und Stärken schätzen andere an dir besonders?
©
Antje Heimsoeth
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