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NEU NEU NEU Email-Kurs Mental Hacks - Tipps für mentale Stärke

Mit mentaler Stärke und Optimismus mehr erreichen

Mentale Stärke ist in meinen Augen in erster Linie eine positive Lebenseinstellung. Zu dieser positiven Einstellung bin ich nicht von heute auf morgen gekommen. Dazu brauchte es die kontinuierliche Anwendung mentaler und emotionaler Techniken über Jahre hinweg bis heute.
Mein Ziel ist es, Ihnen die Gewissheit zu geben, dass Sie Ihre Gefühle verändern können, indem Sie mentale und emotionale Techniken anwenden. Es geht nicht darum, zu versuchen, die Auswirkungen negativer Gedanken und Gefühle sekündlich zu verringern. Es geht darum, die Gewissheit zu haben, dass Sie dies mit mentalen Techniken tun können. Gedanken und Gefühle machen Ihnen dann keine Angst mehr.

Ich weiß aus Erfahrung, dass Gedanken ein außergewöhnlich mächtiges Werkzeug sind, um Gefühle zu verbessern. Ich habe eine Phase durchgemacht, in der ich sehr stark aus dem Gleichgewicht geraten war. Ich war depressiv, traurig und ängstlich, und Gedanken an die Zukunft erfüllten mich mit Gefühlen der Angst und Traurigkeit. Die Welt war im Allgemeinen beängstigend. Aber dann begann ich zu versuchen, Wege zu finden, um mein Wohlbefinden und psychische Gesundheit zu verbessern, und so gelang es mir, genügend Inhalte zu lernen, um Bücher damit zu füllen.

Die mentalen Techniken, Denkweisen und Erkenntnisse, die ich gelernt hatte, veränderten meine Gefühle deutlich und gaben mir die Gewissheit, dass ich stärker war als meine negativen Angst Gedanken und Gefühle. Ich kam langsam aus der Opferrolle raus, obwohl ich noch lange traurig und instabil war. Ich hoffe und bin fest davon überzeugt, dass Sie das auch erleben können.
Es gibt kein Erfolgsrezept. Jeder Mensch ist einzigartig, so einzigartig wie jede Schneeflocke, die zu Boden fällt. Und daher ist es wichtig, dass Sie Ihre mentalen Techniken, Denkweisen und Erkenntnisse finden, die zu Ihnen und ihrem Leben passen.
Aspekte, die ich in diesem E-Mail Kurs anspreche:
  • Wie Sie Ihre mentale und emotionale Stärke verbessern
  • Wie Sie Ihre Aufmerksamkeit steigern können
  • Wie Sie Ihre Zufriedenheit steigern können
  • Wie Sie Ihre Stärken ausspielen können
  • Wie Sie Schwächen in Stärken umwandeln
  • Wie Sie Gestalter Ihres Lebens werden
  • Wie Sie Selbstverantwortung als Schlüssel zu mehr Einfluss übernehmen können
  • Wie Sie sich entspannen können
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20.06.2022: GRATIS Webinar Erfolgsfaktor Team-Spirit

Wie wird aus einem Team ein leistungsstarkes Team
 
Ein Team sind nicht nur Menschen, die zur gleichen Zeit am selben Ort arbeiten. Ein echtes Team ist eine Gruppe von sehr unterschiedlichen Personen, die gerne zusammenarbeiten und sich dafür einsetzen, zusammen zu arbeiten, um ihrer Organisation zu helfen, ihre gemeinsamen Ziele zu erreichen und ihren Zweck zu erfüllen.
Ein Team ist eine Gruppe von Menschen, die auf ein gemeinsames Ziel oder einen gemeinsamen Zweck hinarbeiten. Ein großartiges Team hat ein hohes Maß an Vertrauen. Ein Team mit geringem Vertrauen ist immer noch ein Team, nur nicht eines, das gut funktioniert.
 
Eine Gruppe von Menschen, die einander vertrauen, ist eine Gruppe von vertrauensvollen Individuen. Ein Team ist eine Gruppe von Menschen, die ein oder mehrere Ziele teilen und zusammenarbeiten, um diese zu erreichen. Vertrauen ist ein klarer Vorteil, aber Teams können auch auf der Grundlage anderer Treiber wie einem gemeinsamen Feind, einer Naturkatastrophe, Kultur und so weiter funktionieren.
 
Die Grundlage für jede Definition von Team ist eine Gruppe von Menschen, die zusammenkommen und effektiv auf ein gemeinsames Ziel hinarbeiten, das für alle Geschäfts- und Sportmannschaften gilt. Einzelpersonen in einem Team könnten den Fähigkeiten, Fertigkeiten und Erfahrungen des anderen vertrauen und sie respektieren, aber immer noch nicht in Harmonie zusammenarbeiten, um das volle Potenzial zum Wohle des Teams zu nutzen. Es passiert in Fußballmannschaften jede Woche, wenn es eine "Zwei-gegen-Eins-Situation" gibt und einer der Angreifer nach Ruhm strebt, indem er auf das Tor schießt und verfehlt, anstatt einen einfachen Pass zu seinem Teamkollegen zu spielen. Dies hat dazu geführt, dass viele, viele, viele Teams den Sieg verpasst haben, und genau das passiert auch im Geschäft.
 
Jedes Teammitglied muss sich seiner selbst bewusst sein und Emotionen selbst managen, lernen sich zum Handeln zu motivieren, und seine Stärken nutzen.
 
Kommunikation, Fleiß, Ausrichtung auf eine gemeinsame Vision, Zuverlässigkeit und Beziehungen im Team sind so wichtig. Nur dann können wir eine Transformation eines Teams in ein leistungsstarkes Team beginnen oder wir sind nur ein Kuschel-Team oder "Pseudo-Team".
 
Die Rolle einer Führungskraft wird ohne ihr Team stark reduziert, und jede Gruppe von Menschen, Ihre Familie, Ihr Arbeitsplatz oder Ihre Gemeinschaft wird die besten Ergebnisse erzielen, wenn sie als Team arbeiten.

Termin: Montag, 20.06.2022, 14.00 – 14.45 Uhr
27.06.2022: GRATIS Webinar Selbstführung

Wer andere kennt, ist gelehrt. Wer sich selbst kennt, ist weise.
Lao Tse

Die Fähigkeit zum Selbstmanagement ist eine der zentralen Schlüsselkompetenzen unserer Zeit!
Wie sehe ich mich selbst? Wie führe ich mich selbst? Wer bin ich? Wo komme ich her? Wo gehe ich hin? Was sind meine inneren Konflikte, was ist mir wichtig? Was treibt mich an? Was bereitet mir Sorgen und Ängste?

Ich arbeite an mir selbst – andere Menschen kann man nicht verändern. „Wasch mich, aber mach mich nicht nass.“ funktioniert nicht. Wichtige Voraussetzungen für die eigene Führungsarbeit sind: Positive Grundhaltung, positives Menschenbild, Klarheit, Neugierde, Flexibilität, Zielorientierung, aktive statt passive Haltung, Verantwortung für sich selbst und die Umwelt übernehmen, Ziele und Visionen haben.

„Nur wenige Menschen sehen ein, dass sie letztendlich nur eine einzige Person führen können und müssen. Diese Person sind sie selbst“
Peter F. Drucker, Begründer der modernen Management-Lehre

Termin: Montag, 27.06.2022, 17.00 – 18.00 Uhr
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D - 83026 Rosenheim
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Für den Inhalt verantwortlich: Antje Heimsoeth

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