#22 Glück beruht auf
menschlichem Miteinander
40 Prozent unseres individuellen Glückslevels hängen davon
ab, ob wir gute Beziehungen zu anderen Menschen pflegen (Quelle: Studie „Happy
DB: A Corpus of 100.000 Crowdsourced Happy Moments“, 2018). Für die eigene Zufriedenheit
ist es also überaus zuträglich, wenn Sie für gute Beziehungen am Arbeitsplatz
sorgen. Sei es, am Kollegen echtes Interesse zu zeigen, diesem mehr offene
Fragen zu stellen und bei den Antworten aktiv zuzuhören (Handy aus), ihr oder
ihm entgegenzukommen bei einem Anliegen, seien es aufmerksame Gesten wie
persönliche Begrüßung und Verabschiedung, ein mitgebrachter Kuchen oder die
Frage nach einem gemeinsamen Mittagessen oder Feierabenddrink – alles, was
Ihnen hilft, eine gute Beziehung zu Ihren Mitmenschen am Arbeitsplatz
aufzubauen, zahlt auf Ihr Glückskonto ein. Dazu gehört übrigens auch das
Verzeihen und Vergeben von Fehlern, Unachtsamkeiten, Vernachlässigung usw.
Wir brauchen dem Glück nicht mit langem Atem nachzujagen.
Manchmal sitzt es uns direkt gegenüber oder nur eine Tür weiter, manchmal
scheint es uns mittags direkt ins Gesicht, steht dampfend auf unserem
Schreibtisch oder stellt sich unerwartet beim nächsten Meeting ein. Ob wir es
zur Kenntnis nehmen, es würdigen, sich bietende Chancen zum Glücklich sein
ergreifen oder ungenutzt vorüber ziehen lassen, liegt weder am Chef noch an
Kollegen oder Mitarbeitern, sondern allein an uns.
©
Ihre Antje Heimsoeth |
