Subject: „Wenn ich mein Leben noch einmal leben könnte, ...“

Emotionscoaching (Coaching Ausbildung)

 

Wir tragen oft ein enormes Reservoir an angesammelten negativen Gefühlen, Einstellungen und Überzeugungen mit uns herum. Die Last, diese Gefühle zu tragen, kann zu vielen mentalen Blockaden und körperlichen Problemen und Krankheiten führen.

Empirische Befunde verdeutlichen den Zusammenhang zwischen gedanklichen Prozessen, emotionalem und körperlichem Befinden sowie Verhalten auf der Handlungsebene. Gefühle und Verhalten beeinflussen sich gegenseitig.

 

Ressourcen EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) ist eines der mächtigsten Werkzeuge, die ich je verwendet habe, um tief verdrahtete Angst, Stress, Unruhe und übermäßiges Nachdenken loszuwerden – und echte, dauerhafte Identitätsveränderungen zu schaffen.

EMDR wurde ursprünglich von Francine Shapiro in den späten 1980er Jahren entwickelt und hilft dabei, festsitzende emotionale Erinnerungen aus der Amygdala (Ihrem emotionalen Gehirn) in den präfrontalen Kortex zu verschieben, wo Ihr Geist sie mit Klarheit verarbeiten und neu verdrahten kann.

 

Erfahren Sie, wie EMDR und andere Ansätze die natürliche Fähigkeit des Gehirns aktivieren, Erinnerungen neu zu verarbeiten, Emotionen zu regulieren und ein Gefühl der Sicherheit wiederherzustellen.

 

Ende August startet das nächste Online Modul Emotionscoaching.

Das heißt: Du kannst bequem von zu Hause aus teilnehmen – live und interaktiv.

 

Wann? 28.08. – 31.08.2025

Wo? online

Investition: 1271 € zzgl. 19% MwSt.

 

• Du lernst in Übungsräumen mit anderen auf Augenhöhe

• Du erlebst Ressourcen EMDR, Klopftechniken und Submodalitäten selbst – und lernst, es sicher anzuwenden

 

Deine Vorteile

• Tiefgreifende Veränderung in kurzer Zeit

• Echte, dauerhafte Identitätsveränderungen schaffen

• Direkt umsetzbar im Mental- und Business Coaching

• Wissenschaftlich fundiert, praxisnah vermittelt

• EFT: Regulierung des Nervensystems

• Ideal für Themen wie Ängste, Nervosität, Frustration, Lampenfieber, emotionale und mentale Blockaden, Selbstwert, Leistungsdruck oder Stress

 

So sicherst du dir einen der letzten Online- Plätze:

Fülle die Anmeldung aus: https://www.heimsoeth-academy.com/anmeldung/

 

Ich freue mich auf Dich!

Kommende Veranstaltungen der Heimsoeth Academy


Entdecken Sie unsere kommenden Ausbildungen & Seminare und sichern Sie sich die Chance, an Online- und Präsenzveranstaltungen mit Praxisbezug – aus der Praxis für die Praxis - und zur Selbstreflexion teilzunehmen.


- 23.07. – 10.08.2025 Ich befinde mich in einer Auszeit, um anschließend wieder mit vollem Tatendrang für Sie da zu sein.
- 27.08.2025 Live-Q&A zum Thema Resilienz

- 27.08.2025 Gratis Live Online Infoabend Zert. Mental Health Coach Ausbildung

- 28.08.2025 Online Modul Emotionscoaching

- 15.09. & 17.09.2025 Online Kompakt Workshop Positive Leadership
- 25.09.2025 Live Webinar „Akquise und Marketing für Coaches, Trainer und Berater
- 25.09.2025 Online Workshop Motivationstraining
- 26.09.2025 Online Seminar Mentaltraining für Reiter & Trainer
- 27.09.2025 Online Workshop Live Webinar Mindset: Umgang mit Sorgen, Grübeln und negativen Gedanken // Mental Hacks
- 30.09.2025 Online Live Infoabend Ausbildung zum Sport Mental Coach (ECA) bzw. Sportmentaltrainer
- 03.10. – 05.10.2025 & 31.10. – 02.11.2025 Online Grundausbildung Coaching
- 05.11.2025 Seminar Positive Leadership mit PERMA-LEAD® (2 Tage), Heimsoeth Academy, 83022 Rosenheim

- 30.11.2025 Zert. Weiterbildung Redner werden (2.5 Tage), Heimsoeth Academy, 83022 Rosenheim

Falls Sie sich persönlich beraten lassen möchten oder noch Fragen zu Ausbildungen, Vorträgen, Online Vorträgen, zu Trainings für Führungskräfte oder den anderen Angeboten der Heimsoeth Academy haben, melden Sie sich gerne bei uns.

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Von Jorge Luis Borges (1899-1986):


Wenn ich mein Leben noch einmal leben könnte, im nächsten Leben, würde ich versuchen, mehr Fehler zu machen.
Ich würde nicht so perfekt sein wollen, ich würde mich mehr entspannen.
Ich wäre ein bisschen verrückter, als ich es gewesen bin, ich würde viel weniger Dinge so ernst nehmen.
Ich würde nicht so gesund leben, würde mehr riskieren.
Ich würde mehr reisen, mehr Sonnenuntergänge betrachten, mehr bergsteigen, mehr in Flüssen schwimmen.
Ich würde an mehr Orte gehen, wo ich vorher noch nie war.
Ich war einer dieser klugen Menschen, die jede Minute ihres Lebens fruchtbar verbrachten.
Freilich hatte ich auch Momente der Freude, aber wenn ich noch einmal anfangen könnte,
würde ich versuchen, nur mehr gute Augenblicke zu haben.
Falls du es noch nicht weißt, aus diesen besteht nämlich das Leben, nur aus Augenblicken.
Vergiss nicht das Jetzt!
Wenn ich noch einmal leben könnte,
würde ich von Frühlingsbeginn an bis in den Spätherbst hinein barfuß gehen.
Ich würde mehr Karussell fahren, mir mehr Sonnenaufgänge ansehen und mehr mit Kindern spielen, wenn ich das Leben noch vor mir hätte.

_Aber sehen Sie… ich bin 85 Jahre alt und weiß, dass ich bald sterben werde.

Wann 0% KI? Wann nur Kommunikation von Mensch zu Mensch?

 

→ Eine Entschuldigung von Herzen

→ Eine wichtige E-Mail an einen Kunden oder Ihr Team

→ Mit deinem Partner über etwas Schwieriges sprechen

→ Einem Teamkollegen ehrliches Feedback geben

 

Dies sind Momente, in denen die Verwendung von ChatGPT nicht nur das Ziel verfehlt – sie zerstört das Vertrauen.

 

Denn hier ist die Sache: Menschen können fühlen, wenn es nicht wirklich du bist.

Und in manchen Momenten ist das wahre Ich genau das, was sie brauchen.

 

Also frage ich mich: Wäre es in Ordnung, wenn mir hier jemand mit ChatGPT antworten würde?

Wenn die Antwort nein ist, benutze ich es auch nicht.

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USt-IdNr.: DE254619547
Für den Inhalt verantwortlich: Antje Heimsoeth

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