Subject: Das darf man doch nicht sagen...

Das darf man doch nicht sagen...

July 11th, 2019 at 12:35 pm CEST

Liebe(r) Friend, auch wenn es heute - hier in Dillingen - regnet, so sind wir doch mitten im Sommer angekommen. Seit meiner ...

Stressfaktor Entscheidungen & Lebensfreude

June 27th, 2019 at 12:00 pm CEST

Liebe(r) Friend, wenn Du diese E-Mail liest, bin ich im Urlaub. Wenn alles gut läuft, habe ich bereits die Alpen überquer ...

7 Tipps, um Dein Hamsterrad zu stoppen

June 13th, 2019 at 3:07 pm CEST

Liebe(r) Friend, diese E-Mail schreibe ich Dir bei herrlichem Sonnenschein auf meiner Terrasse. Das ist meine Art, mich aus ...

Herzlich Willkommen, Friend

June 12th, 2019 at 2:15 pm CEST

Liebe(r) Friend, am Mittwoch, haben wir uns bei der Ausbilderakademie im Workshop "Vom Alltagsstress zum Burnout - Risiken ...

Herzlich Willkommen, Friend

June 7th, 2019 at 7:55 pm CEST

Liebe(r) Friend, am Mittwoch, haben wir uns bei der Ausbilderakademie im Workshop "Vom Alltagsstress zum Burnout - Risiken ...

Entspannung: 15 Expertentipps für Dich

May 29th, 2019 at 4:39 pm CEST

Liebe(r) Friend, entschleunigen, entspannen, Ruhe finden… was tun Du und ich nicht alles, um dem Alltagsstress entgegenzuw ...

Motivation zum Traurig sein

May 21st, 2019 at 5:30 am CEST

Liebe(r) Friend, die heutige Post an Dich ist sehr spontan entstanden. Für die Blogartikel habe ich einen Plan und viele T ...

Entspannung für Einsteiger

May 2nd, 2019 at 4:35 pm CEST

Liebe(r) Friend, "Entspannung für Einsteiger" - diese Betreffzeile für meine heutige Post an Dich fiel mir ein, als ich i ...

Der Hype um Achtsamkeit und Meditation

April 18th, 2019 at 10:54 am CEST

Liebe(r) Friend, siehst Du Meditation oder Achtsamkeit als Hype an? Vor einigen Jahren ging es mir definitiv so. Schade. He ...

Schon ausprobiert?

April 4th, 2019 at 7:57 pm CEST

Liebe(r) Friend, hast Du schon mal eine Entspannungsmethode ausprobiert? In meiner letzten Post habe ich Dir das Autogene T ...