Subject: Eine kleine Bitte,Friend
Eine kleine Bitte,Friend
November 26th, 2023 at 10:05 am CESTView onlineGuten Morgen, Friend. Wie Du vielleicht schon gemerkt hast, habe ich in angefangen, im Podcast mehr und mehr auf verschiedene Beschwerdebilder einzugehen. Das hat zweierlei Gründe:Ich kann mein eigenes Wissen nochmal rekapitulieren und ...
Wie Routinen Dir helfen und warum Du sie trotzdem von Zeit zu Zeit reflektieren solltest
November 19th, 2023 at 12:59 pm CESTView onlineHallo, Friend, diese Woche wurde mir wieder einmal bewusst, wie wichtig und hilfreich es sein kann, Routinen in regelmäßigen Abständen infrage zu stellen. Aber wie immer der Reihe nach:Welchen Sinn haben Routinen?Routinen helfen Dir vor ...
Rückenschmerzen und seine Ursachen
November 12th, 2023 at 8:48 am CESTView onlineGuten Morgen, Friend, Hexenschuss, kurz mal verhoben oder einfach nur Kreuzschmerzen. Alles beschreibt ein „Krankheitsbild“, unter dem statistisch fast jeder Deutsche (85%) im Laufe seines Lebens einmal Leiden wird. Die möglichen Ursa ...
Zwei Learnings aus meiner kurzen Pause
November 5th, 2023 at 10:04 am CESTView onlineGuten Morgen, Friend. Letzte Woche ging es zeitlich leider etwas unter mit dem Newsletter bei mir, genauso mit dem Blog. Dafür habe ich Dir diese Woche zwei kleine Learnings aus meinem Kurztrip von letzter Woche mitgebracht. Kopf frei kri ...