Subject: Eine persönliche Premiere

Eine persönliche Premiere

May 28th, 2023 at 9:05 am CEST

View onlineDiese Woche hatte ich eine persönliche Premiere, von der ich einen Ausschnitt bereits mit Dir, Friend teilen möchte. Aber der Reihe nach:Wie Du vermutlich weißt, ist Sport eine große Leidenschaft von mir. Sei es nun das selbst Sport ...

Ein Unglück ist manchmal auch für etwas gut

May 21st, 2023 at 10:27 am CEST

View onlineEs wird mal wieder Zeit für ein kleines Patientenbeispiel. Am folgenden Fall zeigt sich finde ich gut, warum viele Probleme entstehen können und das ein Unfall manchmal Wunder bewirkt. Ich wünsche Dir viel Spaß beim Lesen: Disclaimer ...

Es kann losgehen

May 14th, 2023 at 10:30 am CEST

View onlineHeute versuche ich mich tatsächlich mal kurz zu fassen, Friend. Zunächst einmal einen frohen Muttertag allen Müttern. Ich hoffe, ihr könnt Euren Tag genießen und lasst es Euch gut gehen. Meine Bestellungen kamen anDas Material für ...

Entschuldige bitte die Pause,Friend

May 7th, 2023 at 3:11 pm CEST

View onlineErstmal entschuldige bitte, dass letzte Woche kein Newsletter kam, Friend. Das hatte mehrere Gründe, zum einen ging mir durch den schon erwähnten Hygienekurs und das Lernen dafür die Zeit etwas verloren. Zum anderen war da noch die St ...

Vorfreude auf eine meiner spannendsten Fortbildungen

April 23rd, 2023 at 9:51 am CEST

View onlineNächste Woche kann ich endlich einen letzten größeren Block an Fortbildungen abhaken. Hierfür habe ich diese Woche mal wieder mit dem Lernen anfangen dürfen. Der Hygienekurs steht vor der Tür. 40 Stunden rund um das Thema Hygiene, ...

Viel zu kalt und trotzdem schön!

April 16th, 2023 at 10:36 am CEST

View onlineDie Wassertemperatur des Sees kenne ich leider nicht. Lufttemperatur war um die Uhrzeit bei ca. 5 Grad Celsius 🥶 Letzte Woche habe ich im Newsletter ja schon erwähnt, dass ich im kalten Duschen oder auch Schwimmen im kalten Wasser ei ...

Die Erholung durch ein Ehrenamt

April 9th, 2023 at 7:57 am CEST

View onlineWenn ich Dir sage, Friend, dass ich für vier Tage nach Italien an den Lago di Varese fahre bei strahlendem Sonnenschein und Temperaturen zwischen 15 und 18 Grad tagsüber, dann würdest Du vermutlich von Urlaub ausgehen. Vor allem bei d ...

Wie Du Übungen findest, um Deine Schmerzen zu bekämpfen

April 2nd, 2023 at 9:56 am CEST

View onlineKommen wir ans Eingemachte, Friend. Die bisherigen Tipps hast Du umgesetzt und konntest Deine Schmerzen schon etwas lindern? Um Schmerzen kontrollierbar zu machen und weiter zu reduzieren, ist oftmals ein gezieltes Training die effektivs ...

Werde Dein eigener Therapeut - Teil 2

March 26th, 2023 at 12:12 pm CEST

View onlineIm letzten Newsletter haben wir uns angesehen, wann Du bei Schmerzen besser einen Profi aufsuchst und wann Du eine Behandlung selbst organisieren kannst. Heute wollen wir etwas konkreter werden und uns anschauen, wie Du erste Schritte ge ...

Wie Du Dein eigener Therapeut werden kannst

March 19th, 2023 at 10:04 am CEST

View onlineDiese Woche habe ich im Training mal wieder gemerkt, wie schnell man Schmerzen, die durch Überlastung entstanden sind, in den Griff kriegen kann. Gut, jetzt magst Du vielleicht sagen, dass ich einen unfairen Vorteil habe, Friend. Und ja ...