Subject: Mit diesen Selbstfürsorge Tipps kommen Sie gut durch die oftmals herausfordernden Feiertage
Mit diesen Selbstfürsorge Tipps kommen Sie gut durch die oftmals herausfordernden Feiertage
December 5th, 2024 at 5:00 am CETView onlineMit diesen Selbstfürsorge Tipps kommen Sie gut durch die oftmals herausfordernden Feiertage Der Dezember ist ein Monat, in dem wir die ganze Bandbreite an Emotionen erleben können! Stress, Liebe, Einsamkeit, Freude, Enttäuschung, Frie ...
Die intrinsische Motivation
December 4th, 2024 at 5:00 am CETView onlineSportliches Potenzial freisetzen: Die Möglichkeiten von Sportmentaltraining Die Profis im Sport wissen, wie wichtig körperliches Training ist. Die mentale Vorbereitung spielt jedoch eine ebenso entscheidende Rolle für den Erfolg. De ...
10 Tipps gegen den Winterblues
December 2nd, 2024 at 5:00 am CETView onlineLiebe Leserinnen, liebe Leser, liebe Freundin, lieber Freund der Heimsoeth Academy! 10 Tipps gegen den Winterblues I Mentale Gesundheit Tipp Nr. 1 gegen Winterblues: Akzeptiere, was du nicht ändern kannstJede Jahreszeit hat ihre Licht- ...
Der „Kopf“ im Sport
December 1st, 2024 at 6:00 am CETView onlineJugendlicher zieht sich aus dem Sport zurück: Der Druck ist zu groß. Als Elternteil eines Kindes, der an Sport Wettbewerben teilnimmt, spürt man oft den Druck und die Last der Erwartungen, die auf einigen Kindern lasten, die sowohl ...