Subject: Türchen 14 - Adventskalender
Türchen 14 - Adventskalender
December 14th, 2021 at 7:00 am CEST#14 Rigide Rituale hemmen Gestaltungsspielraum Liebgewonnene Rituale können dann einengen, wenn sie uns zwingen, dass z.B. ein Fest wie Weihnachten jedes Jahr gleich ablaufen muss, in ...
Türchen 13 - Adventskalender
December 13th, 2021 at 7:00 am CEST#13 Die Kraft der Affirmationen Dieser von dem bekannten Buchautor Hannes Lindemann geprägte Satz begleitete ihn bei seinen Atlantiküberquerungen mit einem Serienfaltboot. Er erkannt ...
Türchen 12 - Adventskalender
December 12th, 2021 at 7:00 am CEST#12 Die Macht der inneren Bilder Visualisierung ist vielleicht die mächtigste mentale Fähigkeit, die Ihnen zur Verfügung steht, um Ihre Ziele schneller zu erreichen, als Sie es je f ...
Das unsichtbare Band der Empathie
December 12th, 2021 at 6:00 am CESTLiebe Leserinnen, liebe Leser! Wissen Sie, warum Jesus in einem Bethlehemer Stall zur Welt kam? Weil der Herbergsvater trotz ausgebuchtem Haus empathisch gehandelt hat. Er wies Josef ...
Türchen 11 - Adventskalender
December 11th, 2021 at 7:00 am CEST#11 „5 Dinge, die Sterbende am meisten bereuen“ Die Palliativpflegerin Bronnie Ware hat ihre Erfahrungen mit Menschen, die am Lebensende angekommen sind, in dem Buch 📚 „5 Ding ...
Türchen 10 - Adventskalender
December 10th, 2021 at 7:00 am CEST#10 Selbstreflexion immer am Freitag Planen Sie einen festen Termin für Ihre wöchentliche Selbstreflexion. Dazu bietet sich der Freitag als letzter Tag der Arbeitswoche an. Im Folg ...
Türchen 9 - Adventskalender
December 9th, 2021 at 7:00 am CEST#9 Stärke Deine Stärken Je besser wir uns selbst und unsere Stärken kennen und uns unseres Selbstwertes bewusst sind, desto weniger geraten wir unter Druck und Stress. Selbstvertrau ...
Türchen 8 - Adventskalender
December 8th, 2021 at 7:00 am CEST#8 Zuversicht durchs Zukunftsbild Diese Technik aus dem Mentaltraining arbeitet mit Visualisierung. Stelle Dir vor, wie dein Leben in einem Jahr aussieht. Wo willst du sein – im Beru ...
Türchen 7 - Adventskalender
December 7th, 2021 at 7:00 am CEST#7 Mehr Zeit für die Familie ‒ 5 Tipps, wie Sie mehr Zeit für Ihre Lieben haben Wer Mutter oder Vater ist, kennt das Dilemma: Der Job fordert seinen Tribut, die Familie ebenso. Zei ...
Türchen 6 - Adventskalender
December 6th, 2021 at 7:00 am CEST#6 Energieräuber -vampire Frag´ dich heute und mache eine Liste: Was gibt mir Energie? Was raubt mir Energie? Mache Dir heute bewusst, was dir Energie gibt, wie du seelische, körper ...