Newsletter von Antje Heimsoeth

Reminder: Infoabend zur Ausbildung zum Sport Mental Coach (ECA) & Sportmentaltrainer

View online Liebe Sportlerinnen, liebe Sportler, liebe Trainerinnen, liebe Trainer! Ich lade Dich herzlich und persönlich zum Online Live Infoabend zur Ausbildung zum Sport Mental Coach (ECA) und Ausbildung zum Sportmentaltrainer am heutige ...

Wie man qualitativ hochwertigere Fragen stellt

View onlineWie man qualitativ hochwertigere Fragen stellt Die Forschung zeigt deutlich, dass Empathie ein entscheidendes Element ist, um emotionale Intelligenz zu demonstrieren, gesunde Beziehungen aufzubauen und effektiv zu kommunizieren. Unser w ...

Mentale Hacks für deinen sportlichen Erfolg

View onlineLiebe Sportlerinnen, liebe Sportler, liebe Trainerinnen, liebe Trainer! NEU NEU NEU NEU NEUe Podcastfolge5 mentale Hacks für Deinen sportlichen Erfolg Diese einfachen und praktischen Tipps helfen dir, deine sportliche Leistung zu verbe ...

Negative Selbstgespräche in Frage stellen

View onlineLiebe Sportlerinnen, liebe Sportler, liebe Trainerinnen, liebe Trainer! Zweifel an unseren Fähigkeiten ist ein weit verbreitetes Gefühl und selbst Sportler voller Selbstvertrauen neigen dazu, mit Entscheidungen, die sie getroffen habe ...

Selbstvertrauen, Fokus sowie ein gutes Selbstmanagement sind Schlüsselfaktoren für den Erfolg

View onlineHallo 😊 Selbstvertrauen, Fokus sowie ein gutes Selbstmanagement sind Schlüsselfaktoren für den Erfolg – nicht nur im Business. Im Buch wird dargestellt, wie Frauen sich oft selbst ausbremsen, was die Auslöser dafür sind und wie ...

Welche mentale Blockade in Dir musst Du verändern?

View onlineLiebe Sportlerinnen, liebe Sportler, liebe Trainerinnen, liebe Trainer! Höchstleistung entsteht durch Präsenz, Vertrauen und Ausübung der Lektionen und Bewegungen. Es entsteht nicht durch den Versuch, ein bestimmtes Ergebnis zu erzwi ...

Die Menschen, mit denen Sie sich umgeben, erschaffen Ihre Realität.

View onlineDie Menschen, mit denen Sie sich umgeben, erschaffen Ihre Realität. Die wissenschaftliche Erkenntnis, die JEDER verstehen muss: Der Pygmalion-Effekt ist ein Verhaltensphänomen, bei dem die Erwartungen, die an eine Person gestellt werd ...

Buchtipp „Frauenpower. Trainieren Sie Ihre mentale Stärke für ein Leben voller Kraft und Freude.“ erscheint heute.

View onlineGuten Tag! Ich habe gestern meine Belegexemplare der stark überarbeiteten 2. Auflage meines Buchs „Frauenpower. Trainieren Sie Ihre mentale Stärke für ein Leben voller Kraft und Freude. “ erhalten. Hier einige Zahlen, Daten und ...

Growth Mindset & Termine

View onlineLiebe Sportlerinnen, liebe Sportler, liebe Trainerinnen, liebe Trainer! Christoph Daum: „Wenn Du (negative) Gefühle wegsperren willst, werden die immer dominanter, Du musst sie zulassen …“ Was für große Worte. „Du siehst in ...

Der Vergleich ist der Dieb der Freude an vielen Dingen