Subject: Strategien zur Stressbewältigung
Strategien zur Stressbewältigung
February 22nd, 2024 at 5:00 am CETView onlineDisziplin als Geheimwaffe, die Ihre tiefsten Wünsche in die Realität umsetzt. Hunderte von Büchern und Artikeln wurden über Disziplin geschrieben, und doch scheint sie für viele von uns so schwer fassbar zu sein. Es liegt in der Na ...
Wie kann eine Führungskraft die Produktivität und den Zusammenhalt eines Teams in schwierigen Zeiten
February 21st, 2024 at 11:00 am CETView onlineWie kann eine Führungskraft die Produktivität und den Zusammenhalt eines Teams in schwierigen Zeiten aufrechterhalten? Hier kommt das Tuckman Modell ins Spiel.Dies sind die entscheidenden Phasen, die eine Führungskraft für eine opti ...
Selbstfürsorge ist Fürsorge
February 19th, 2024 at 5:00 am CETView onlineSelbstfürsorge ist Fürsorge Wenn man über einen zu langen Zeitraum nonstop umher hastet, arbeitet und noch mehr umher hastet, dann bekommt man irgendwann die Quittung dafür. Sich gut um sich selbst zu kümmern kann einfach sein. Nimm ...
Themen im Sportmentaltraining
February 18th, 2024 at 4:00 am CETView onlineThemen, die im Sportmentaltraining durch einen Sport Mental Coach begleitet werden Positive Mentalhygiene. Wie denken Spitzensportler?Schlüsselfaktoren für Performance, für Bestleistungen am Tag X, dann, wenn es darauf ankommt.Die Ma ...
Warum ist mentale Stärke im Sport so wichtig
February 16th, 2024 at 4:00 pm CETView onlineWarum ist mentale Stärke im Sport so wichtig? Du musst dich mit dir, mit deinen Gedanken auseinandersetzen. sagt Slalom-Ass Linus Straßer (zdfheute v. 28.01.2024), dem zwei Slalom Siege in Kitzbühel und Schladming in vier Tagen gelun ...
Die Kunst der Mitarbeiterführung
February 14th, 2024 at 9:00 am CETView onlineMitarbeiterführung: Knapp vorbei ist auch daneben – das fragile Gut Mitarbeiterbindung und seine Tücken „Die Menschen mögen deine Worte hören, aber was sie fühlen, ist deine Haltung“, sagt der US-amerikanische Führungsexper ...
Erfolg wird überschätzt!
February 12th, 2024 at 6:00 am CETView onlineErfolg wird überschätzt! Wir alle träumen vom Erfolg, doch viele von uns erreichen ihn nie. Ich meine ... wir denken, es geht um Geld, Dinge oder Status, aber oft erreichen wir eines oder mehrere dieser Dinge und fühlen uns trotzdem ...
Mentaler Reset
February 11th, 2024 at 8:00 am CETView onlineLiebe Sportlerinnen, liebe Sportler, liebe Trainerinnen, liebe Trainer! Jeder Sportler erlebt schwierige Phasen oder Tiefs, die zu Leistungsschwächen führen.Oftmals geraten Sportler in Schwierigkeiten, wenn sie sich zu sehr auf ihre l ...
Achtsamkeit
February 11th, 2024 at 6:00 am CETView onlineACHTSAMKEIT ÜBEN Achtsamkeit ist eine Sache, an der es sich zu arbeiten lohnt. Früher war ich stolz auf meine Multitasking-Fähigkeiten, bis ich etwas über Achtsamkeit lernte. Multitasking ist das Gegenteil von Achtsamkeit und hat mi ...
Wie erreiche ich den Flow-Zustand? (NEUes Video)
February 9th, 2024 at 4:00 pm CETView onlineNEU NEU NEU NEU NEUes VideoWie erreiche ich den Flow-Zustand? Voll und ganz vertieft sein, tief aus dem Tun selbst heraus motiviert sein und „Aufgehen“ in einer Tätigkeit lässt sich besonders gut bei fasziniert spielenden Kindern ...