Subject: Türchen 8 - Adventskalender
Türchen 8 - Adventskalender
December 8th, 2021 at 7:00 am CET#8 Zuversicht durchs Zukunftsbild Diese Technik aus dem Mentaltraining arbeitet mit Visualisierung. Stelle Dir vor, wie dein Leben in einem Jahr aussieht. Wo willst du sein – im Beru ...
Türchen 7 - Adventskalender
December 7th, 2021 at 7:00 am CET#7 Mehr Zeit für die Familie ‒ 5 Tipps, wie Sie mehr Zeit für Ihre Lieben haben Wer Mutter oder Vater ist, kennt das Dilemma: Der Job fordert seinen Tribut, die Familie ebenso. Zei ...
Türchen 6 - Adventskalender
December 6th, 2021 at 7:00 am CET#6 Energieräuber -vampire Frag´ dich heute und mache eine Liste: Was gibt mir Energie? Was raubt mir Energie? Mache Dir heute bewusst, was dir Energie gibt, wie du seelische, körper ...
Selbstverantwortung heißt an Einfluss zu gewinnen
December 6th, 2021 at 6:00 am CETLiebe Leserinnen, liebe Leser! Selbstverantwortung heißt an Einfluss zu gewinnen Das neue Jahr ist noch jung – wie es für uns verläuft, ist nicht allein den äußeren Umständen ges ...
Türchen 5 - Adventskalender
December 5th, 2021 at 7:00 am CET#5 Tief entspannen auf allen Ebenen Um den Kopf frei zu bekommen, genügen ein Spaziergang, meditatives Joggen, Bewegung, zehn Minuten Ruhe bei einer Tasse Tee, Musik oder ein gutes B ...
Türchen 3 - Adventskalender
December 3rd, 2021 at 7:00 am CET#3 Was möchten Sie heute für Ihre gute Laune tun? Musik hören, eine Freundin treffen, gutes Buch lesen, sich mit positiven Menschen umgeben, lachen, im Hier und Jetzt leben, Reise ...
Türchen 2 - Adventskalender
December 2nd, 2021 at 7:00 am CET#2 Selbstfürsorge: Nehmen Sie sich selbst genauso wichtig wie andere Eine bessere Welt beginnt mit der besten Version von mir. Klingt ein wenig egozentrisch, nicht wahr? Wir fühl ...
Türchen 1 - Adventskalender
December 1st, 2021 at 7:00 am CET#1 Loslassen Es gibt eine Menge Dinge, die jede/r besser verabschieden sollte, weil sie für die persönliche Entwicklung hinderlich sind. 👉🏻 Verletzte Gefühle, Kränkungen ...
Ein Adventsgeschenk für Sie
November 28th, 2021 at 7:00 am CETKostenloser Email-Adventskalender Der Dezember steht vor der Tür und ich möchte die Adventszeit nutzen, um Ihnen ein paar Impulse zum Thema mentale Stärke und Selbstmanagement zu g ...
Herbstaktion & 13 Dinge, für die ich mich NICHT mehr entschuldige ...
November 24th, 2021 at 6:00 am CETLiebe Leserinnen, liebe Leser! Wie schwer fällt es Ihnen, zu jemandem „Nein“ zu sagen? Für die meisten von uns ist es eins der schwierigsten Aufgaben.Anstatt das Risiko einzugehen, ...