Subject: Selbstvertrauen steigern
Selbstvertrauen steigern
October 4th, 2024 at 5:00 pm CETView online Liebe Sportlerinnen, liebe Sportler, liebe Trainerinnen, liebe Trainer! Stärken stärken – Selbstvertrauen steigern Ich erlebe oft, dass sich Menschen, unabhängig vom Kontext, sich häufig nur auf ihre Schwächen, Fehler und ...
Trainingsweltmeister
October 3rd, 2024 at 6:00 am CETView online Liebe Sportlerinnen, liebe Sportler, liebe Trainerinnen, liebe Trainer! Ich habe vor ein paar Wochen angefangen, mit einer Biathletin zu arbeiten. Sie hatte Schwierigkeiten, im Wettkampf gut zu schießen.Im Training lief es gut. ...
Ihr Glück hängt stark von der Qualität Ihrer Beziehungen ab.
October 1st, 2024 at 5:00 pm CETView onlineJeder Gedanke, der mit Ich werde glücklich sein, wenn... ist eine Falle. 💥 🚫 Ich werde glücklich sein, wenn ich mit der Schule fertig bin. 🚫 Ich werde glücklich sein, wenn ich einen Job bekomme. 🚫 Ich werde glücklich sei ...
Perfektionismus bei Sportlern
September 29th, 2024 at 6:00 am CETView online Liebe Sportlerinnen, liebe Sportler, liebe Trainerinnen, liebe Trainer! Perfektionismus bei Sportlern Ist Perfektionismus gut oder schlecht für Sportler? Perfektionismus wird häufig bei Spitzensportlern identifiziert und von S ...
Für ein gutes Leben braucht es gar nicht so viel.
September 27th, 2024 at 6:00 am CETView onlineInnerer Kritiker Ich glaube, dass unser innerer Kritiker eine wichtige Rolle spielt. Tatsächlich habe ich den „inneren Kritiker“ zu einer Schlüsselrolle in meinem Prozess gemacht. Unser innerer Kritiker gibt uns Feedback, hilft u ...
5 Ideen, die Ihnen helfen, Resilienz aufzubauen und Stress zu bewältigen
September 26th, 2024 at 5:00 am CETView onlineWann ist eine Frage nicht wirklich eine Qualitätsfrage? Die Fähigkeit, qualitativ hochwertige Fragen zu stellen und wirklich zuzuhören, ist die Grundlage für den Aufbau starker Beziehungen und bessere Entscheidungen. Leider stellen ...
Reminder: Infoabend zur Ausbildung zum Sport Mental Coach (ECA) & Sportmentaltrainer
September 25th, 2024 at 5:00 am CETView online Liebe Sportlerinnen, liebe Sportler, liebe Trainerinnen, liebe Trainer! Ich lade Dich herzlich und persönlich zum Online Live Infoabend zur Ausbildung zum Sport Mental Coach (ECA) und Ausbildung zum Sportmentaltrainer am heutige ...
Wie man qualitativ hochwertigere Fragen stellt
September 23rd, 2024 at 5:00 am CETView onlineWie man qualitativ hochwertigere Fragen stellt Die Forschung zeigt deutlich, dass Empathie ein entscheidendes Element ist, um emotionale Intelligenz zu demonstrieren, gesunde Beziehungen aufzubauen und effektiv zu kommunizieren. Unser w ...
Mentale Hacks für deinen sportlichen Erfolg
September 22nd, 2024 at 6:00 am CETView onlineLiebe Sportlerinnen, liebe Sportler, liebe Trainerinnen, liebe Trainer! NEU NEU NEU NEU NEUe Podcastfolge5 mentale Hacks für Deinen sportlichen Erfolg Diese einfachen und praktischen Tipps helfen dir, deine sportliche Leistung zu verbe ...
Negative Selbstgespräche in Frage stellen
September 19th, 2024 at 5:00 am CETView onlineLiebe Sportlerinnen, liebe Sportler, liebe Trainerinnen, liebe Trainer! Zweifel an unseren Fähigkeiten ist ein weit verbreitetes Gefühl und selbst Sportler voller Selbstvertrauen neigen dazu, mit Entscheidungen, die sie getroffen habe ...